音樂治療在心理咨詢中的應(yīng)用

在音樂中更好的建立咨詢信任關(guān)系

什么是音樂？

這個問題，不同的人會有不同的答案。物理學(xué)家或音響家會著眼于音樂的客觀物理屬性，例如音樂的運(yùn)動規(guī)律和組織關(guān)系。心理家會著眼于客觀的音樂是如何作用于人的主觀體驗(yàn)，以人的主觀的美的體驗(yàn)作為界定音樂的標(biāo)準(zhǔn)。哲學(xué)家可能會將音樂與語言及其他藝術(shù)形式進(jìn)行比較，以音樂的藝術(shù)獨(dú)特性作為定義的標(biāo)準(zhǔn)。

音樂在心理咨詢中的應(yīng)用：

美國的音樂治療之父格斯頓指出：“音樂的力量和價值正在于它的非語言內(nèi)涵?！币魳返倪@一交流特點(diǎn)是咨詢的重要因素，特別是當(dāng)語言的努力歸于失敗的時候，音樂可以幫助建立良好的信任關(guān)系，而這一關(guān)系正是咨詢成功的基本動力。

咨詢中的音樂應(yīng)該如何界定？

首先我們應(yīng)該認(rèn)識到，在心理咨詢領(lǐng)域中使用的音樂并不總是我們通常意義上的音樂。心理咨詢中的音樂有時可能是較為簡單、缺乏正常的音樂的結(jié)構(gòu)和藝術(shù)性的，有時可能加入很多非音樂的因素，如自然音響，無序的節(jié)奏或無節(jié)奏，非正常高音形成的旋律，無規(guī)律的樂思和結(jié)構(gòu)進(jìn)行等等。有時音樂的審美標(biāo)準(zhǔn)在咨詢中變得無關(guān)或無足輕重。

音樂在心理咨詢中的作用：

音樂在臨床的治療中的作用可以分為四個方面：生理/物理作用、人際/社會作用、心理/情緒作用和審美作用。

音樂可以引起各種生理反應(yīng)，如使血壓降低、呼吸減慢、心跳減慢、肌肉電位降低、血液中的腎上腺素含量減低等等，從而顯著改善人體的內(nèi)穩(wěn)態(tài)，減少緊張焦慮，促進(jìn)放松；

音樂是一種社會性的非語言交流的藝術(shù)形式，咨詢師通過組織團(tuán)體的音樂治療小組，為來訪者提供一個安全愉快的人際交往環(huán)境，讓他們逐漸恢復(fù)和保持自己的社會交往能力，提升自信心和自我評價

在音樂治療的臨床應(yīng)用中，治療師并不是簡單地使用積極的音樂來改變病人的消極情緒

人類美的體驗(yàn)就其本質(zhì)來講，是一種對自我內(nèi)部的積極的生命力的體驗(yàn)

何為之音樂治療：

音樂治療是一個系統(tǒng)的干預(yù)過程，在音樂治療過程中，心理咨詢師運(yùn)用各種形式的音樂體驗(yàn)，以及在治療過程中發(fā)展起來的，作為治療的動力的治療關(guān)系來幫助治療對象達(dá)到健康的目的。

心理咨詢中使用的音樂治療：

心理咨詢中使用音樂治療，首先要考慮的是音樂的臨床使用價值和作用，然后才考慮的是他的藝術(shù)價值和審美標(biāo)準(zhǔn)。這并不是說在音樂治療中音樂的品質(zhì)并不重要。事實(shí)上絕大多數(shù)音樂治療師都承認(rèn)，越是好聽的音樂，治療效果越好。但是，每一個來訪者都有自己的音樂愛好和品位，心理咨詢師必須使自己適應(yīng)來訪者對音樂的愛好和品位，并努力與來訪者建立起對音樂的同步。

音樂治療的過程：

確定來訪者的問題所在（評估）；

制定長期和短期的咨詢目標(biāo)；

根據(jù)咨詢目標(biāo)與來訪者的生理、智力、音樂能力相適應(yīng)的音樂活動計(jì)劃；

音樂活動的實(shí)施并評價來訪者的反應(yīng)。

文章到這里就結(jié)束了，希望對您的學(xué)習(xí)能夠有一些幫助。愿您在您的咨詢道路上，逐漸的成長，讓您的生活，走向幸福和快樂的道路。請記住，您是獨(dú)一無二的，做最好的自己！想要了解更多的音樂治療信息，讓音樂幫助您在咨詢中與來訪者更好的建立信任關(guān)系，敬請關(guān)注，2014年4月5—7日京師博仁重磅推出的中央音樂學(xué)院音樂治療專家高天教授親授的“音樂創(chuàng)傷干預(yù)實(shí)務(wù)技能培訓(xùn)班”。

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