凡事到埃及游覽的各國(guó)游客，常常可以觀賞到當(dāng)?shù)氐囊婚T舞蹈絕技——肚皮舞。肚皮舞源于土耳其，初宮為廷舞，十六世紀(jì)時(shí)，隨著奧斯曼帝國(guó)的入侵，傳到了埃及，并由此發(fā)揚(yáng)光大，蔓延至了全世界。

當(dāng)代生活中，我們受肚皮舞的影響也十分顯著。首先是著名偶像歌手蔡依林在《舞娘》中的精彩演出。肚皮舞的嫵媚妖嬈演繹得淋漓盡致，讓人贊嘆。緊接著就是各大選秀節(jié)日中參賽選手的演出項(xiàng)目，很多都選擇了肚皮舞，有年近六旬的阿姨媽媽組合，也有把肚子抖得別具一格的胖妞選手。在她們演出的過程中，可能肚皮舞技術(shù)并沒有如何的精湛，但是在身上，我們更多的看到是積極樂觀的生活態(tài)度，以及對(duì)自己身材的自己，對(duì)演出項(xiàng)目的自信。

也由此，肚皮舞培訓(xùn)班出現(xiàn)在了很多舞蹈培訓(xùn)班的日程表上，并且吸引了眾多肚皮舞培訓(xùn)者的熱情加盟。

肚皮舞培訓(xùn)的對(duì)象主要是女子，當(dāng)然也有時(shí)髦的男性也愛上了這種舞蹈的情況。過去，在跳肚皮舞時(shí)，村鎮(zhèn)的舞女一般穿阿拉伯大袍，胯骨上系一寬帶，顫動(dòng)腰、臀、胸部的肌肉。技巧高超的舞女可以隨意控制腰、腹部任何一塊肌肉，另其顫抖，而周圍的肌肉全然不動(dòng)。肚皮舞舞蹈明星舞姿則自由不羈，各有風(fēng)格，或以輕松舒展出名，或以熱情奔放見長(zhǎng)，或以顫抖距離、難度大為其特點(diǎn)。

今年來，肚皮舞培訓(xùn)席卷全世界，并被稱為“如同芭蕾舞一樣的高級(jí)舞蹈藝術(shù)”。被譽(yù)為“舞蹈使者”的著名肚皮舞舞蹈明星納吉特富阿德等，多次赴美各國(guó)巡回演出。

對(duì)于普通人來說肚皮舞培訓(xùn)更是一種放松并且能釋放潛能的運(yùn)動(dòng)。從另一個(gè)層面上說，肚皮舞培訓(xùn)也給了很多苦于腰腹部贅肉過多的女性一種自信。在上周末達(dá)人秀的演出中，一名自信的胖妞肚皮舞舞者給了觀眾及評(píng)委很大的驚喜，只見她抖動(dòng)著腰腹部，渾然不顧自己的身材算不上如今人對(duì)于審美的標(biāo)志，這就是自信的表現(xiàn)，并且贏得了現(xiàn)在觀眾及評(píng)委的一致好評(píng)，順利晉級(jí)。肚皮舞培訓(xùn)給了現(xiàn)代女性找到自己美的一面，同時(shí)通過這項(xiàng)舞蹈，年輕女性們能使性格更為開朗，更好的欣賞自己。