2017暑期羽毛球培訓(xùn)班招生
160 2017-05-27
由于羽毛球練習(xí)需要全面的身體素質(zhì),力量、速度、耐力、靈敏、協(xié)調(diào)、平衡、柔韌缺一不可,所以對需要增強身體素質(zhì)的人來說都適合,尤其對身體靈敏性、協(xié)調(diào)性、反應(yīng)能力較差者,羽毛球運動是極佳的健身手段
招生對象:年齡在6—18歲,身體健康,愛好羽毛球的青少年。性別不限,技術(shù)水平不限
教學(xué)內(nèi)容:基本技、戰(zhàn)術(shù):①握拍法;②發(fā)球與接發(fā)球;③高遠(yuǎn)球;④正反手挑球;⑤發(fā)球后的起動及左右步法;⑥后場擊球的步法;⑦網(wǎng)前球的基本步法;⑧綜合訓(xùn)練及身體素質(zhì)訓(xùn)練。
(1)上課時間:
A班:周一、三、五(09:00-11:00)B班:周一、三、五(16:00-18:00)
C班:周二、四、六(09:00-11:00)D班:周二、四、六(16:00-18:00)
(2)收費標(biāo)準(zhǔn):
(1)參加一個月培訓(xùn):12課時(每課時2小時)費用:1150/期(包含場地費)
(2)參加兩個月培訓(xùn):24課時(每課時2小時)費用:2050/期(包含場地費)
注:報名參加2014暑期羽毛球培訓(xùn)班的前30名學(xué)員,將獲得由漢晉體育培訓(xùn)提供的價值500元的優(yōu)惠大禮包1份(1個比賽用拍+1套羽毛球服)
(3)上課地點:浦東金橋路835弄799號(博山東路口)出出汗羽毛球館內(nèi)
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