中小學籃球一對一培訓哪家好？初學者怎么操練打籃球要把握哪些籃球基礎技能，怎么才干進步自個的籃球技能。下文做了有關的介紹。

這些籃球技巧——超實用!

籃球訓練法：抬腳尖訓練

進行抬腳尖練習，需求的是你要將腳尖經(jīng)過墊書等等手法墊起來以后將腳跟舉高到最高處，再漸漸放下，兩只腳完成就算完成一組練習。

籃球訓練用對方法才不至于事倍功半!

籃球傳球接球的注意事項：雙手接低于腰部球

接球時兩腿彎屈一腳步向前跨出，上體前傾，雙手迎球向前方伸，五指天然分隔，兩小指成八字形，掌心向著來球方向。留神指觸球時，兩臂順勢屈肘回收握球于胸腹之間，堅持根本站立的姿態(tài)。

中小學籃球一對一培訓哪家好:合肥籃球教學

以上就是所介紹的“中小學籃球一對一培訓哪家好？”打籃球時不要戴戒指、耳環(huán)、鼻環(huán)等硬物上場，這些物品在籃球賽中是存在危險的。會很簡單在打籃球搶球時劃傷別人。

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