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附近籃球培訓(xùn)中心排名

41 2017-06-20

附近籃球培訓(xùn)中心排名?籃球是體育課上最受男生期待的運(yùn)動項(xiàng)目了,可是不懂得打籃球的竅門卻也是我們很煩惱的,那么籃球應(yīng)該怎樣打呢下面為您介紹一些打籃球的技法,看看吧。

籃球入門小技巧!

籃球訓(xùn)練之罰球技巧:心理

心思問題是影響罰球命中率的一個要點(diǎn)。往往有些球員在往常進(jìn)行運(yùn)動性投籃時能夠堅(jiān)持不錯的手感,可是一道罰球時卻無法將球罰進(jìn),這本來即是因?yàn)閺亩砣坏倪\(yùn)動狀況變?yōu)橥V範(fàn)顩r,對心思產(chǎn)生了必定的影響而導(dǎo)致罰球不中。因而罰球時,心思狀況很主要。

練習(xí)籃球你不得不知道的方法技巧!

傳球技巧之基本姿勢:

傳球時要雙手放在胸口前,五指天然分隔,掌心向外托著球,手腕后屈,兩腿天然分隔,與肩同寬或許一前一后成弓步,重心要穩(wěn),眼睛平視前方(最好學(xué)會眼觀六路)。

附近籃球培訓(xùn)中心排名:大連籃球培訓(xùn)班

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