【快來(lái)看！讓孩子注意力集中方法】孩子注意力不集中可能與做父母的你有關(guān)哦!

注意力不集中，常指注意力障礙。兒童注意不集中，對(duì)學(xué)齡期的孩子影響巨大，不及時(shí)進(jìn)行改善或治療，將耽誤孩子學(xué)習(xí)文化知識(shí)的黃金時(shí)間，影響將來(lái)升學(xué)和就業(yè)，影響孩子一生。

孩子注意力不集中怎么辦

1.孩子睡眠不足或感到疲勞，天熱、口渴、生病或某種原因引起的情緒不安等都會(huì)影響注意力的集中。

調(diào)整辦法：保證小孩的睡眠，時(shí)時(shí)關(guān)注小孩的情況。

2.孩子不善于轉(zhuǎn)移注意力，如：孩子在聽(tīng)完一個(gè)有趣的故事后，可能受其中某些情節(jié)的影響而忽視了媽媽的提問(wèn)，出現(xiàn)分心現(xiàn)象。

調(diào)整方法：有耐心的培養(yǎng)小孩轉(zhuǎn)移注意力，家長(zhǎng)切勿急躁。

3.外界干擾引起的。如：環(huán)境繁雜、喧鬧等使孩子的注意力不易集中。

調(diào)整辦法：為小孩營(yíng)造一個(gè)安靜安逸的生活環(huán)境。

4.教育內(nèi)容、方法不符合孩子的年齡特點(diǎn)。教育內(nèi)容太深，孩子不能理解，或太淺缺乏新鮮感，都不能吸引孩子的注意。另外，教學(xué)方法不夠靈活，不注意動(dòng)靜搭配，或活動(dòng)要求不夠明確等都會(huì)影響孩子的注意力。

調(diào)整方法：適當(dāng)?shù)臏p輕小孩的學(xué)習(xí)負(fù)擔(dān)，切勿因?yàn)樾『⒌牟荒芾斫?，而進(jìn)行責(zé)罵和處罰，要以獎(jiǎng)勵(lì)的方式培養(yǎng)小孩的注意力。

5.看電視過(guò)多。電視是注意力殺手。長(zhǎng)期看電視的孩子習(xí)慣了電視的流動(dòng)畫(huà)面，到了幼兒園或者學(xué)校就不習(xí)慣靜靜地聽(tīng)老師的話(huà)。電視是被動(dòng)型的學(xué)習(xí)方式，沒(méi)有互動(dòng)，不利于創(chuàng)造思維的培養(yǎng)，語(yǔ)言也容易發(fā)展遲滯。

調(diào)整方法：適當(dāng)?shù)臏p少小孩看電視的時(shí)間，每日規(guī)定看電視的時(shí)間。

6.給了孩子過(guò)多的玩具和書(shū)籍教育。如果只是把玩具和書(shū)扔給孩子自己去玩，家長(zhǎng)沒(méi)有加以指導(dǎo)，就很容易形成浮躁和注意力渙散的毛玻因?yàn)楹⒆右话愣紩?huì)很快地厭倦，并不斷地?fù)Q玩具，一本、本書(shū)地亂翻。久而久之，注意力不集中的習(xí)慣就形成了。

調(diào)整方法：玩具和書(shū)籍適量就好了，切勿急功近利，拔苗助長(zhǎng)。

7.注意轉(zhuǎn)移能力差。由于年齡的原因，孩子注意轉(zhuǎn)移的品質(zhì)還沒(méi)有發(fā)展，因而常常不能根據(jù)需要及時(shí)將注意力集中在應(yīng)該注意的事物上，這也是注意力分散的一個(gè)原因。如果事前的活動(dòng)量過(guò)大，刺激較強(qiáng)，孩子過(guò)于興奮，便很難將注意力轉(zhuǎn)移到后面的活動(dòng)中去，更容易分心。

8.無(wú)關(guān)刺激的干擾。孩子以無(wú)意注意為主，一切新奇多變的事物都能吸引他們，干擾他們正在進(jìn)行的活動(dòng)。如環(huán)境的色彩、音響、流動(dòng)的人和車(chē)輛等都可能分散孩子的注意力。

9.孩子對(duì)某些事物不感興趣。成人要求孩子所做的事過(guò)難，會(huì)使孩子產(chǎn)生畏難情緒;過(guò)易則不能吸引孩子，都不利于集中孩子的注意力。只有當(dāng)新內(nèi)容與孩子的知識(shí)經(jīng)驗(yàn)之間存在著中等程度的差異時(shí)，才最容易引起和維持孩子的注意。

10.滿(mǎn)足家長(zhǎng)炫耀的資本

有的家長(zhǎng)有個(gè)非常糟糕的習(xí)慣，總喜歡和其他孩子攀比，特別是炫耀自己孩子，如果孩子在別人面前表現(xiàn)表演，獲得大家的贊賞，家長(zhǎng)就會(huì)很開(kāi)心，認(rèn)識(shí)這是好孩子，但是如果得不到別人的認(rèn)同，家長(zhǎng)心里就會(huì)焦急，就會(huì)難道，這種情緒就波及到孩子;當(dāng)別人說(shuō)自己的孩子愛(ài)動(dòng)啊，成績(jī)不好之類(lèi)的，家長(zhǎng)就會(huì)聯(lián)想到孩子是不是有問(wèn)題，是否注意力缺失，而所以問(wèn)題的出發(fā)點(diǎn)都是因?yàn)楹⒆訜o(wú)法滿(mǎn)足家長(zhǎng)的虛榮心。