所有的學(xué)習(xí)內(nèi)容都盡量轉(zhuǎn)換成圖形與聯(lián)想，激活右腦。用腹式呼吸放松方式幫助放松，是逐漸使用右腦的好方法。

目前我們主要采用下面幾種方法：

1.運(yùn)用卡片激活右腦；

2.運(yùn)用成語(yǔ)激活右腦；

3.運(yùn)用圖像激活右腦；

4.想像編故事激活右腦；

5.運(yùn)用聯(lián)想激活右腦；

6.學(xué)會(huì)圖文轉(zhuǎn)化，激活右腦；

7.通過(guò)觀察力訓(xùn)練來(lái)...

曼陀羅圖片是用紅、綠、藍(lán)、橙四色繪成的上下左右對(duì)稱(chēng)的圖形，凝視它能夠激活右腦，培養(yǎng)右腦想象力。連續(xù)每日冥想會(huì)逐漸打開(kāi)右腦額葉一直未加利用的能力回路。

黃卡訓(xùn)練

使用黃卡做殘像練習(xí)，能漸漸地讓你開(kāi)始使用右腦。

想象力訓(xùn)練

利用身邊的物品，如球類(lèi)、水果，或手頭可以尋找到的小件物品，來(lái)發(fā)揮自我想象的能力。

一心二用訓(xùn)練

此訓(xùn)練就是鍛煉左右腦同時(shí)畫(huà)圖，拿出一根鉛筆。左手畫(huà)橫線(xiàn)，右手畫(huà)豎線(xiàn)。要兩只手同時(shí)畫(huà)，一分鐘后再交換反復(fù)練習(xí)，直到畫(huà)出來(lái)的圖完美為止。這個(gè)練習(xí)能夠強(qiáng)烈的刺激右腦。

3D圖片訓(xùn)練

主要訓(xùn)練右腦的圖像思考能力，增加想象力。

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