右腦和左腦的平衡
123 2017-06-24
人的大腦分為右腦和左腦。左腦側(cè)重語言性思考,右腦側(cè)重視覺性思考。另外我們知道,左腦是理性腦,右腦是感性腦。理性腦也就意味著左腦可以由下意識去控制,而感性腦則由潛意識控制。
因此,我們通常把左腦作為主要的工作腦,卻很少使用右腦。事實上,左右腦的構(gòu)造、功能完全不同,正如右腦與左腦的思考形態(tài)完全不同,左右腦在記憶形態(tài)方面也是不一樣。
右腦記憶就像是把大量的情景拍攝到一張照片上一樣,圖像記憶是非常有效的記憶模式。
在一定程度上說,左腦是以自我為中心的腦,而片面強調(diào)自己會導(dǎo)致競爭對立。但右腦卻在心情平和狀態(tài)下,兼顧愛與一體感。左腦是以理性為中心的腦,在其發(fā)揮重要作用時不會出現(xiàn)什么差錯,但總是容易忽略如何與人相處,很容易陷入強烈的競爭意識中。而右腦是感性腦,能夠做到體貼他人,容易與他人感同身受。
當(dāng)人類處于左腦意識狀態(tài)時,多巴胺、腎上腺素等興奮型神經(jīng)傳導(dǎo)物質(zhì)和荷爾蒙開始發(fā)生作用;而當(dāng)人類處于右腦意識狀態(tài)時,血清素、褪黑激素等抑制型神經(jīng)傳導(dǎo)物質(zhì)和荷爾蒙會開始起作用。
正因為左右腦各自的作用不同,所以我們無法說左腦還是右腦好,重要的是努力實現(xiàn)左右腦的和諧??偠灾?,兩者的平衡非常重要。
但一直以來的學(xué)校教育僅僅重視左腦教育,完全無視右腦的感性教育。僅僅注重左腦教育很容易引起對立,使得因缺乏愛而導(dǎo)致的不良事件頻頻發(fā)生,如完全不顧忌他人,欺負他人等。
對教育工作者來說,應(yīng)該同時注重培養(yǎng)感性右腦與理性左腦,實現(xiàn)平衡式教育。開發(fā)右腦需要進行想象訓(xùn)練,充分引導(dǎo)愛的傳達,使實施主體獲得一體感。
想象訓(xùn)練可通過冥想、深呼吸、想象這些步驟展開。通過想象訓(xùn)練能使隱藏于右腦的才能開花結(jié)果,同時,溫和待人、利他等人格魅力也能得到最大限度的升華。所以,我們要竭力呼吁進行右腦教育的重要性。右腦潛力的高速發(fā)展期,是幼兒期的0—6歲。在這個年齡階段是以右腦為主,擁有可以在一瞬間認識和理解復(fù)雜事物的優(yōu)秀能力。這個時期可以說是人生的黃金期。
隨著年齡的增長,右腦能力被開發(fā)的可能性會逐漸減少,特別是在音樂和外語的聽力方面,年齡越大就越難掌控。這被稱為“才能遞減法則”。
原本每個孩子都可以擁有天才的腦力。所以,請不要讓孩子因為缺乏開發(fā)右腦的環(huán)境而喪失了才能!
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