一，學(xué)習(xí)羽毛球需勤學(xué)苦練，羽毛球培訓(xùn)非短時間就可成為高手，要想進步還需您勤學(xué)苦練。

二，練習(xí)羽毛球忌盲目亂打，在培訓(xùn)期間嚴禁進行隨意對打，必須按照教練所教的內(nèi)容進行訓(xùn)練，否則您的羽球技術(shù)將停滯不前。

三，掌握要領(lǐng)，反復(fù)練習(xí)，訓(xùn)練過后必須在家復(fù)習(xí)教練所教動作，掌握要領(lǐng)

上一頁

1

下一頁