第一講：時(shí)間管理基本知識(shí)

什么是時(shí)間管理

時(shí)間管理的作用

時(shí)間管理的自我測試

影響時(shí)間管理的因素

（1）時(shí)間管理的事件：

條理不清經(jīng)常救火無效授權(quán)

無效溝通不速之客不會(huì)拒絕

職責(zé)不清無效會(huì)議干擾

（2）時(shí)間管理誤區(qū)

誤區(qū)之一：工作缺乏計(jì)劃

誤區(qū)之二：組織工作不當(dāng)

誤區(qū)之三：時(shí)間控制不夠

誤區(qū)四：整理整頓不足

誤區(qū)五：進(jìn)取意識(shí)不強(qiáng)

課間休息

第二講時(shí)間管理理論的演進(jìn)

1、第1代時(shí)間管理：備忘錄型的時(shí)間管理（案例講解）

2、.第2代時(shí)間管理：計(jì)劃清單或記事簿型的時(shí)間管理（案例講解）

3、第3代時(shí)間管理：價(jià)值觀型的時(shí)間管理（案例講解）

4、第4代時(shí)間管理：以原則為中心的時(shí)間管理（案例講解）

5、時(shí)間管理中最為重要的思維定

1）以終為始2）效能第一

3）做正確的事4）要事先做

午餐、午休

第三講高效能的時(shí)間管理

1、識(shí)別時(shí)間管理矩陣的四個(gè)象限

2、針對(duì)工作目標(biāo)，須確認(rèn)優(yōu)先級(jí)（確認(rèn)優(yōu)先級(jí)的誤區(qū)、時(shí)間管理的陷井）

3、以目標(biāo)和原則為導(dǎo)向的工作方式

4、課堂練習(xí)：時(shí)間管理矩陣的運(yùn)用

課間休息

第五章、時(shí)間管理方法

1.四象限法則

2.ABCDE法則

3.分級(jí)管理法則

4.80、20原則

5.統(tǒng)籌方法

第六講克服原有的不良習(xí)慣

1、妨礙時(shí)間管理的四種觀念

3、如何培養(yǎng)管理時(shí)間的習(xí)慣

4、時(shí)間管理運(yùn)用在工作中的法則