第一講：時間管理基本知識

什么是時間管理

時間管理的作用

時間管理的自我測試

影響時間管理的因素

（1）時間管理的事件：

條理不清經(jīng)常救火無效授權(quán)

無效溝通不速之客不會拒絕

職責(zé)不清無效會議干擾

（2）時間管理誤區(qū)

誤區(qū)之一：工作缺乏計劃

誤區(qū)之二：組織工作不當(dāng)

誤區(qū)之三：時間控制不夠

誤區(qū)四：整理整頓不足

誤區(qū)五：進(jìn)取意識不強(qiáng)

課間休息

第二講時間管理理論的演進(jìn)

1、第1代時間管理：備忘錄型的時間管理（案例講解）

2、.第2代時間管理：計劃清單或記事簿型的時間管理（案例講解）

3、第3代時間管理：價值觀型的時間管理（案例講解）

4、第4代時間管理：以原則為中心的時間管理（案例講解）

5、時間管理中最為重要的思維定

1）以終為始2）效能第一

3）做正確的事4）要事先做

午餐、午休

第三講高效能的時間管理

1、識別時間管理矩陣的四個象限

2、針對工作目標(biāo)，須確認(rèn)優(yōu)先級（確認(rèn)優(yōu)先級的誤區(qū)、時間管理的陷井）

3、以目標(biāo)和原則為導(dǎo)向的工作方式

4、課堂練習(xí)：時間管理矩陣的運(yùn)用

課間休息

第五章、時間管理方法

1.四象限法則

2.ABCDE法則

3.分級管理法則

4.80、20原則

5.統(tǒng)籌方法

第六講克服原有的不良習(xí)慣

1、妨礙時間管理的四種觀念

3、如何培養(yǎng)管理時間的習(xí)慣

4、時間管理運(yùn)用在工作中的法則