有助于荷爾蒙的釋放

人在唱歌時，大腦中會釋放出一種荷爾蒙，這種荷爾蒙能夠增加人們之間的感情，人們在唱完一首歌的時候經(jīng)常會感到自己處于一種感情和諧的氛圍中，有時候是悲憤的，有時候是歡快的，而這些都是情感要素在起作用。

唱歌具有這么多養(yǎng)生保健功能，所以朋友們平時沒事的時候可以多唱唱歌，既能夠放松身心、娛樂一下，也能夠起到到養(yǎng)生的作用，所以趕緊行動起來吧。

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