先來(lái)看看你屬于下面哪一種情況：

1.喉位平時(shí)很高，根本降不下來(lái)，唱歌的時(shí)候更高，這種要拼命地練打哈欠降低喉結(jié)，反復(fù)練。

2.平時(shí)說(shuō)話之類(lèi)的還算穩(wěn)定，發(fā)一個(gè)稍微高一點(diǎn)的聲，喉結(jié)就會(huì)上提。這是說(shuō)明你的氣息和發(fā)聲不夠好，只能依靠喉結(jié)上提來(lái)唱稍微高一點(diǎn)的音。這種情況下你要

多做基本的發(fā)聲練習(xí)，比如說(shuō)氣泡音、唇顫音、哼鳴等，練的時(shí)候要注意放松，要注意動(dòng)作的細(xì)節(jié)，只要你認(rèn)真地做，不急躁，慢慢就會(huì)好起來(lái)的。

3.直接發(fā)聲喉結(jié)還算穩(wěn)定，但是一唱歌，字一多，喉結(jié)就上提了，那么說(shuō)明咬字的動(dòng)作不好，影響到了發(fā)聲，這個(gè)時(shí)候要做五元音口型的練習(xí)，要專(zhuān)門(mén)地練練張嘴和咬字的技巧（例如：嗲嗲的咬字、松牙關(guān)等）

喉位是一個(gè)長(zhǎng)期的功夫。而且更像一個(gè)綜合的結(jié)果，跟各方面的配合要到位。

老師建議：

如果直接針對(duì)喉位的，有一個(gè)無(wú)聲練習(xí)的方式可以試一下——

1.打哈欠，把喉結(jié)降下去。

2.然后把舌頭伸出來(lái)，喉結(jié)保持不動(dòng)。這時(shí)候摸著你下巴的肌肉，要柔軟。

3.舌頭放回去，喉結(jié)依然不動(dòng)。隨后舌頭自然地伸縮，都跟喉結(jié)沒(méi)關(guān)系。

這個(gè)相當(dāng)于一種肌肉的伸展，類(lèi)似于學(xué)跳舞要壓腿一樣。有堅(jiān)持，就能看到效果。

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2006年進(jìn)軍中國(guó)內(nèi)地市場(chǎng)，分布在北京、沈陽(yáng)等城市。伯克利是全世界最大的流行音樂(lè)培訓(xùn)機(jī)構(gòu)，無(wú)論是品牌還是教學(xué)品質(zhì)，都獲得社會(huì)各界及業(yè)內(nèi)唱片公司、

影視公司、經(jīng)紀(jì)公司、個(gè)人廣泛一致的認(rèn)可和好評(píng)。培養(yǎng)和發(fā)掘人才是我們的宗旨。通過(guò)整合海內(nèi)外各地唱片公司資源，在打造華語(yǔ)流行音樂(lè)強(qiáng)者的同時(shí)，也為學(xué)員

架設(shè)起最迅捷的通道。幾年里伯克利培養(yǎng)了一批又一批的優(yōu)秀華人學(xué)員，這些學(xué)員在伯克利的精心培養(yǎng)下，活躍在影視，音樂(lè)演藝圈里，事業(yè)發(fā)展前景大好。

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