很多家長為了平復小朋友的情緒，避免他們哭哭啼啼，當有需要時，都會盡快滿足其要求，但這只會降低小朋友的自控能力。有研究顯示，兩歲的幼兒經由成人教導，學習分散注意策略、尋求安慰策略及尋求幫助策略，他們的忍耐時間能逐漸延長，自我控制能力也提高了。

追求長遠目標

專家解釋，自控能力是指個體為了未來著想，而對現(xiàn)時行為作出改變，為的是追求遠期目標的滿足，而不是眼前的利益。從現(xiàn)在延遲到未來才得到滿足，會呈現(xiàn)時間差距，自控能力便成為一道橋梁，聯(lián)系現(xiàn)在和未來，最終取得長遠成果。她舉例說，小朋友選擇看電視還是做功課？看電視能及時滿足個人興趣，但有自控能力的孩子會選擇先做功課，因為他們知道交不出功課的后果會令自己不安及受罰，長遠目標是做功課能幫助鞏固學習基礎，同時可以得到老師及父母的贊賞。沈陽杰諾思早教中心小編認為，自控能力就是我們有堅強的意志、拒絕誘惑、努力向前的意思。

自控高專注高

自控能力高的孩子，他們的專注力一般比較高，而且在其他方面，例如情緒及人際上都有較為理想的表現(xiàn)，現(xiàn)聽沈陽杰諾思早教小編給您分述如下：

1、小朋友較為堅毅、專注及忍耐；

2、他們善于分配學習及游戲時間；

3、做每一項工作都專心致志，全程投入，不容易受外界騷擾；

4、忍耐力高，他們的情緒亦較穩(wěn)定；

5、為了追求理想而奮勇向前，不容易氣餒；

6、在學業(yè)上和人際上都有優(yōu)秀的表現(xiàn)。

小編按：自控能力對每個人都很重要，家長們要從小開始培養(yǎng)孩子的自控能力，這樣對他們未來的發(fā)展，會有很大的幫助。

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