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打冰球可以鍛煉人體的五大素質，力量、速度、耐力、靈敏性及柔韌性。

冰球是世界上最令人興奮的集體運動之一，是速度最快的一種。

這項運動集技術、平衡能力和體力于一身，是一種高速而充滿沖撞的項目。

尤其能培養(yǎng)孩子頑強的品質，非常有激情。

現(xiàn)在不少家長把孩子送去練網(wǎng)球、跆拳道，其實冰球具有更大的優(yōu)勢：由于是集體項目，不但能鍛煉體質，而且能增加孩子團隊協(xié)作能力。