jk自慰喷水,国产又粗又黄又猛又爽高潮视频,国内伦理一级伦理麻豆,亚洲成人91

月影霓殤舞蹈主題會館

[街舞]
獵學網訂閱號
獵學網官方企業(yè)微信
位置: 獵學網 > 學校機構 > 月影霓殤舞蹈主題會館 > 學習資訊> 街舞風車動作 旋轉+概括

街舞風車動作 旋轉+概括

162 2017-07-22

第一次旋轉:

1.首先你一定當作在上面你看到的開始姿勢?;旧鲜怯媚愕脑谀愕淖筮吺种?,頂住腹部(和水平支撐差不多)。你的右手臂僅僅是在你身體的右邊前一點點。(手放在什么地方都不是很重要,只要覺得舒服就可以)

2.稍稍向前傾斜,這個姿勢便是要準備第一踢了。(提示:右手將會幫助保持身體平衡,但這個姿勢也只是瞬間的)

3.盡量踢高你的右腿,同時使用"落",你的左腳就會自然地掃過去。

總的概括:

4:轉風車時切記腳一定要張得很開不能閉合。此外,欲了解街舞最基礎的kingtut的5點練習法可閱讀:街舞最基礎的kingtut的5點練習法

更多推薦:houxue/xuexiao/86782/

溫馨提示: 專業(yè)老師1對1為您解答    馬上填寫,¥1000 元豪禮免費領!

掃一掃
獲取更多福利

×
獵學網