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瑜伽不僅僅是當(dāng)今一套流行的健身運(yùn)動(dòng)這樣簡(jiǎn)單的一個(gè)健身課程,瑜伽是有著非常古老的文化,它是由古老的能量運(yùn)動(dòng)方式和鍛煉方法以及形體美科學(xué)力量為一

1. 在你進(jìn)入梵靈瑜伽館以后請(qǐng)勿大聲喧嘩,請(qǐng)立即脫下你的鞋,關(guān)閉你的手機(jī)。手機(jī)應(yīng)鎖在你的更衣箱里,不可帶進(jìn)教室。如果萬一你的手機(jī)在教室里響了起來,