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小兒腹瀉的飲食調(diào)理

204 2017-03-23

腹瀉是小兒的常見(jiàn)病、多發(fā)病。輕者,大便次數(shù)增多,每日數(shù)次至十余次,呈黃色或綠色,衡粗狀或蛋花湯樣,有酸臭,排便前有啼哭不安現(xiàn)象;重者,伴有發(fā)熱,精神不振,大便稀水樣,最多,伴脫水及全身中毒癥狀。一旦發(fā)生小兒腹瀉,除了吃藥打針之外,適當(dāng)?shù)娘嬍痴{(diào)理,從某種意義上講,更具治療作用。飲食調(diào)理要根據(jù)中醫(yī)分型調(diào)劑食品,才能更好地配合藥物治療。

中醫(yī)認(rèn)為,小兒腹瀉可分為濕熱瀉、傷食瀉、虛寒瀉3種,濕熱瀉一般指腸道內(nèi)感染類病癥,表現(xiàn)為暴注下迫,傾瀉而出,其氣臭穢,并見(jiàn)發(fā)熱、口渴等。此時(shí),飲食應(yīng)忌乳食(包括牛奶及奶制品)、生冷瓜果、瓜子、果仁、巧克力及油膩之品,特別要禁食不易消化和不潔食物,蔬菜類也最好榨汁飲用,可食些稀粥,等疾病好轉(zhuǎn)再逐漸增食。

傷食瀉,一般指飲食不節(jié),暴飲暴食,過(guò)多食入不易消化之品引發(fā)表現(xiàn)為肚腹脹痛,痛則欲瀉后痛減,大便如蛋花,或豆渣,氣味酸腐,舌苔厚膩。此時(shí),要禁食不易消化食物,如(jy135幼兒教育 www.jy135.com)油煎食品、油膩刺激性食物,可以食半流質(zhì)的粥湯或葡萄糖水等到,也可加喂些促消化的食物,如淮山、山楂水等,等病好后再慢慢恢復(fù)正常飲食。

虛寒瀉,多因脾胃虛弱消化不良,再感受風(fēng)寒所致,表現(xiàn)為大便溏薄,完谷不化,食后即瀉,便色白而不臭或有腥味,并伴食欲不佳,面色不華,精神倦怠,手腳欠溫等。調(diào)治之法為禁食生冷及難消化之物,粗硬食物也盡量小吃。各種寒性食物如冬瓜、西瓜、海味、鱉、龜?shù)壬俪詾榧?,即使平時(shí)腹瀉未發(fā)作,上述食物也最好不吃,以養(yǎng)胃氣。


孩子腹瀉病愈,陽(yáng)氣未復(fù),馬上給予在量營(yíng)養(yǎng)品,只會(huì)加重孩子脾氣負(fù)擔(dān),影響期康復(fù),因此應(yīng)該盡量避免。
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