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牛仔舞的基本功要點(diǎn)!

51 2017-04-11

要點(diǎn)一:牛仔舞的彈性不在于往上跳,而在于產(chǎn)生“自有落體”般的下降產(chǎn)生的彈性。牛仔舞的彈性不是向上彈,而是向下。

要點(diǎn)二:牛仔舞的重拍在雙數(shù),跟桑巴一樣。

要點(diǎn)三:彈性基本步的重拍表現(xiàn)在下降后的撐起,而不是下降的過(guò)程。

要點(diǎn)四:在點(diǎn)腳的時(shí)候,點(diǎn)的那只腳是動(dòng)力腳,他不支撐重心,所以不要讓他去借力,我們要讓支撐腳直立,再產(chǎn)生自由落體式的下降,然后迅速撐起來(lái),完成動(dòng)作。

要點(diǎn)五:在點(diǎn)腳時(shí),動(dòng)力腿保持彎曲,不能踩直。

如何跳出有胯部擺動(dòng)的牛仔舞

跳牛仔舞的時(shí)候要注意胯部的擺動(dòng)。

如何跳出有胯部擺動(dòng)的牛仔舞?這要從我們的舞蹈是不是具有跟地板的壓力來(lái)檢視。

牛仔舞要有很好的彈力但是大家往往會(huì)只注重彈力而把最基礎(chǔ)要領(lǐng)“的跟地板的關(guān)系”這一點(diǎn)給忽略了!大家應(yīng)該知道牛仔舞的重拍是第二和第四拍,并且是向上彈的拍子,卻不是通常舞蹈的第一拍,但是想要有好彈力的第二和第四拍,第一拍的壓力卻是最重要的。

尤其是在做牛仔舞的搖步的這兩個(gè)舞步時(shí)。

英國(guó)考官考試的時(shí)候,考官對(duì)牛仔舞提了這樣的建議:增加胯部的擺動(dòng)。我們跳牛仔舞的蝦塞的時(shí)候,也要注意軀干和頭保持在中間位置!

胯部的擺動(dòng)要靠身體給地板的壓力產(chǎn)生,身體在胯部擺動(dòng)的時(shí)候盡量保持在中間位置,在這里值得一提的是我們?cè)谠谔W形璧臅r(shí)候軀干到頭的部位盡量放在兩腳之間的位置.這樣你的胯部的擺動(dòng)會(huì)明顯.

另外,在我們跳牛仔舞的蝦塞的時(shí)候,也要注意軀干和頭保持在中間位置,尤其是第三步通常會(huì)將重心完全轉(zhuǎn)移至一條腿上,這時(shí)就不容易產(chǎn)生胯部的擺動(dòng)了。

牛仔舞中沒(méi)有鎖膝蓋的動(dòng)作,自然彎曲自然伸直,腿部的狀態(tài)在牛仔舞中應(yīng)該不是首要要注意的,有的時(shí)候我們?cè)诰毩?xí)時(shí)找對(duì)了最重要的,那么很多的問(wèn)題就會(huì)迎韌而解。

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