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幼兒園花式籃球表演

95 2017-04-17

幼兒園花式籃球表演?在籃球竅門中,控球竅門是玩轉籃球的根本竅門。想要將籃球玩的英竣霸氣、自若……就必須得有優(yōu)異的控球竅門。以下為我們介紹幾種根底性的控球竅門:

籃球入門小技巧!

籃球移動技術訓練法:向前跑、轉身、后退跑

全隊成一列橫隊站于端線外開端聽口令向前跑,到中線時回身,舉手撤退跑,邊跑邊喊“球!”、“球!”,直到對面端線;然后再同上回來。練必定時間后,回身舉手撤退跑的信號改為聽哨聲變化。此操練方法主要使隊員養(yǎng)成退守中凝視球的習慣。

要求

(1)盡全力撤退跑,邊跑邊喊“球”、“球”、“球”。

(2)撤退跑時手臂要高舉過頭。

這些籃球技巧這是練好籃球技術的重中之重!

怎樣提高投籃的命中率:

要有激烈的投籃愿望和自信心。激烈的投籃愿望和自信心是進步投籃命中率的前提,對投籃起著重要作用。在教育中要使投籃者得以全部練習,把握各種投籃竅門,發(fā)揮他們的主觀能動性。在平常應對學生多一些關懷、幫助,多一些鼓舞和表彰,培育投籃者的自信心。

幼兒園花式籃球表演:籃球培訓

關于“幼兒園花式籃球表演?”的介紹就到這里!打籃球有增強體魄、促進推陳出新、操練肌肉、增加活動量、加強反射力等優(yōu)點。你還在猶豫什么,趕忙學習吧!

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