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學習籃球首先你必須真正的喜歡籃球這項運動其次要多看球賽轉(zhuǎn)播聽體育評論員的講述他們的籃球知識很多是值得我們學習的不知道他們在下邊搜了多少東西

才跟我們說的那么流暢再次要看雜志要有自己喜歡的籃球個性不如說灌籃不見得所有的灌籃方式你都喜歡我喜歡戰(zhàn)斧式扣籃要有自己的見解自己的方式。

下面，就由南京教育咨詢服務(wù)有限公司的老師們來給大家講解一些籃球的基本知識，見下文吧！

規(guī)則的修改，促進了籃球運動的發(fā)展，而籃球技、戰(zhàn)術(shù)水平的不斷提高，又促進了對規(guī)則不完善地方的適當修改或補充，從而使籃球運動向健康與高級的方向發(fā)展。

規(guī)則與籃球技、戰(zhàn)術(shù)就像生產(chǎn)力與生產(chǎn)關(guān)系一樣，是相輔相成、相互依賴、相互促進的關(guān)系。規(guī)則通過肯定、否定、允許或不允許，來保證籃球比賽的正常進行，促進籃球運動的健康發(fā)展。球場上符合規(guī)則的動作，就是正確的動作，反之是錯誤動作。

規(guī)則從最初的13條發(fā)展到現(xiàn)在的58條，籃球技、戰(zhàn)術(shù)從原來的簡單、低級發(fā)展到現(xiàn)在的高級水平，都是它們許多年來相互制約、相互促進的結(jié)果。如：運球技術(shù)從最初的以肘關(guān)節(jié)為軸發(fā)展到現(xiàn)在的以肩關(guān)節(jié)為軸，正是因為規(guī)則對發(fā)展中的技術(shù)不斷肯定的結(jié)果?，F(xiàn)在，規(guī)則明確指出：運球結(jié)束的標志是雙手觸球的一瞬間或運球的手掌心向上，大拇指超過垂直面時即運球結(jié)束。如掌心始終向下，大拇指未超過垂直面，球是不可能在手上有停留的。所以，以肩關(guān)節(jié)為軸的大臂運球與單手后拉、后轉(zhuǎn)身運球的現(xiàn)代技術(shù)就以法定的形式肯定下來了。再譬如：投籃技術(shù)的發(fā)展，從最初的原地雙手胸前投籃，發(fā)展到現(xiàn)在的高手自上而下的扣籃與單手或雙手的補籃等高超的技術(shù)，規(guī)則明確規(guī)定都算隊員在做投籃動作。因此，扣籃、補籃等現(xiàn)代技術(shù)就得到了迅速發(fā)展。而近年來，比賽中出現(xiàn)后仰跳投、后撤步跳投、勾手跳投等多種形式的技術(shù)，也是因為規(guī)則對攻守技術(shù)強調(diào)了垂直面的原則、騰空隊員原則等幾個處理身體接觸與犯規(guī)的基本原則所決定的。在犯規(guī)處理上，特別強調(diào)了攻守平衡的指導思想，迫使和促進了投籃隊員為擺脫防守、避免撞人犯規(guī)而采取的各種形式的跳投技術(shù)，以達到得分的目的，推動了防守戰(zhàn)術(shù)的不斷發(fā)展等。

國際籃聯(lián)在一般情況下，每隔4年對規(guī)則要進行一次修改與補充，其目的是為了促進籃球技、戰(zhàn)術(shù)進一步的發(fā)展，并限制粗暴動作，使比賽向文明、于凈及緊張激烈和富有勉力的方向發(fā)展。

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