由于很多學(xué)生從小受到父母以及長(zhǎng)輩的無(wú)數(shù)關(guān)愛(ài)，所以，初中心理輔導(dǎo)室的老師認(rèn)為，在很多事情上，他們并沒(méi)有獨(dú)立的能力去思考問(wèn)題，甚至是完成事情，這樣對(duì)于在學(xué)生在學(xué)校的學(xué)習(xí)很不利，不管是平時(shí)的練習(xí)還是更后的期末考試，都需要學(xué)生自己來(lái)完成，那么在考試之前，學(xué)生更是非常緊張的，接下來(lái)，獵學(xué)網(wǎng)要告訴學(xué)生們?nèi)绾尉徑饪记熬o張情緒，同時(shí)，希望它能夠?qū)Υ蠹矣幸欢ǖ膸椭?，并在考試中能夠取得好成?jī)。

1.初中心理輔導(dǎo)室之家長(zhǎng)輔導(dǎo)篇

由于家長(zhǎng)每天都跟孩子有接觸，所以在孩子心理輔導(dǎo)的問(wèn)題上，以及對(duì)孩子進(jìn)行必要的心理安慰上，家長(zhǎng)的作用都是不可忽視的，這一點(diǎn)初中心理輔導(dǎo)室的老師不會(huì)否認(rèn)，所有人都不會(huì)否認(rèn)。但也正是家長(zhǎng)所處的地位，家長(zhǎng)需要為孩子做的也就更多了，在日常的飲食上，家長(zhǎng)需要給孩子準(zhǔn)備一些新鮮的瓜果蔬菜，以及清淡的食物；在學(xué)習(xí)上，家長(zhǎng)需要給孩子創(chuàng)造一個(gè)好的學(xué)習(xí)環(huán)境，學(xué)習(xí)氛圍。

2.初中心理輔導(dǎo)室之學(xué)生輔導(dǎo)篇

說(shuō)到底，內(nèi)因是起根本性作用的，外因也是通過(guò)內(nèi)因起作用，問(wèn)題的根源在于學(xué)生自己，那么問(wèn)題的解決也需要學(xué)生自己。初中心理輔導(dǎo)室的老師認(rèn)為，學(xué)生可以適當(dāng)?shù)膮⒓芋w育鍛煉，與朋友聊天，或者是聽(tīng)一些放松的音樂(lè)，這些都是初中心理輔導(dǎo)室為大家?guī)?lái)的能夠幫助大家緩解情緒的好方法。

3.初中心理輔導(dǎo)室之老師輔導(dǎo)篇

很多時(shí)候，學(xué)生之所以產(chǎn)生緊張情緒，更多的是因?yàn)樵趯W(xué)習(xí)上受到挫折，初中心理輔導(dǎo)室的老師覺(jué)得，這與老師的教學(xué)方式有很大的關(guān)系，在這一點(diǎn)上，老師需要反思自己的教學(xué)方式，更多的采用開放式的教學(xué)，激烈孩子去學(xué)習(xí)，而不是給他們施加跟多的壓力，讓學(xué)習(xí)成為他們生活的一部分，而不是讓學(xué)習(xí)成為他們的負(fù)擔(dān)。

由獵學(xué)網(wǎng)為廣大學(xué)生以及家長(zhǎng)們帶來(lái)的初中心理輔導(dǎo)室如何幫助大家緩解考前緊張情緒講到這里可以說(shuō)是完美收官了，不管是家長(zhǎng)，還是學(xué)生應(yīng)該都會(huì)從中獲得一些經(jīng)驗(yàn)，但老師希望大家能夠?qū)Τ踔行睦磔o導(dǎo)室的這次輔導(dǎo)提起重視，畢竟這是我們每個(gè)學(xué)生都要遇到的事情，更后，初中心理輔導(dǎo)室預(yù)祝大家在接下來(lái)的學(xué)習(xí)和考試中取得優(yōu)異的成績(jī)。