附近籃球技能培訓排名？打籃球對于身高的請求較為嚴厲，可是矮個子也能夠經過技術、認識、體能等補償身高的缺乏，下面是對于打籃球的根本動作竅門，是打籃球的根本功。

打籃球實戰(zhàn)中的淺顯易懂的技巧!

籃球移動技術訓練法：折線跑步和滑步

全隊分成兩人一組的若干組，先上三組攻、防隊員別離站于端線內、外。聽到開端口令后，站于端線外的三個攻擊隊員用中速向前折線跑動，站于端線內的防衛(wèi)者，接連折線橫滑步、聯(lián)系碎步隨攻擊隊員撤退移動，請求始終堅持準確的防衛(wèi)位置和間隔;到對側端線后，攻、防進行交流，回來起點，重復操練。此操練能進步側后橫滑步和碎步的移動能力，準確堅持防衛(wèi)位置和間隔。

要求

(1)堅持低重心滑步移動，不能有跳動和崎嶇。

(2)前三組過中線后，后三組開端操練，堅持較大密度。

(3)請求先橫滑步，快觸摸對手身體前用碎步撤退幾小步，再接著橫滑步。

掌握籃球技巧越打越牛逼!

打籃球的兩種搶斷法：

1、在你右手控球時上一大步，其身體貼在你身體右側，胳臂長伸，刺進你身體與球之間，將球拍掉。

2、在你右手換左手過人時上一小步，臂膀恰好放在你球線上，等你把球送入他手中。

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相信大家對于“附近籃球技能培訓排名？”已經有所了解了!對于打籃球時的投籃動作的改善，是不能太著急的，否則會拔苗助長，越改越糟。

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