讓大腦活在思維導圖中

作者：郭瑞立

思維導圖是英國的托尼布贊先生于七十年代研發(fā)的，因為它的簡單、方便及實效性，迅速在全世界傳播。四十多年過去了，至今使用它的人，據(jù)說已經(jīng)超過兩億人。沒有哪一種思維方式和學習方法，像思維導圖這樣有著如此巨大的生命力和影響力。

我于2002年開始接觸思維導圖，也偶爾嘗試使用，開始并沒有多大的感覺或者明顯的效果，真正感到它的威力的是2006年在上海參加心理專業(yè)課程的學習，老師一天的課程講授下來，信息量特別多，我晚上復習和整理筆記的時候，使用學生時期的那種方式——一行行、一頁頁地寫，很是麻煩，這時候，我開始使用思維導圖，每天晚上會畫很多，第二天早上再復習的時候，感覺異常輕松。經(jīng)過近兩個月的高密度的使用，從此，思維導圖成了我常用的學習工具。每年寫書，首先會用思維導圖建構(gòu)框架和章節(jié)；平時寫文章，第一反應是用思維導圖，文章的內(nèi)容結(jié)構(gòu)就會迅速清晰；授課、看書做筆記、做計劃以及工作中的更多事情，使用思維導圖所帶來的成就感，讓我常常感到掌握一套好的方法是多么幸運的事情。

雖然思維導圖在我們國內(nèi)的也有很大的影響，但實際使用的情況卻并不理想。每次講授親子溝通課或?qū)W習能力指導師課程的時候，我首先會用思維導圖把課程的系統(tǒng)介紹清楚。當我提到思維導圖時，也會在現(xiàn)場了解一下有多少學員知道這個方法，一個班級四五十人，每次舉手的都會有幾個甚至十幾個，但當問到有多少人平時把它作為一種常用的方法時，卻幾乎沒有人再舉手。

我也知道有的學校老師曾使用思維導圖教學，或者把它作為一種學習方法交給學生，但后來都沒有了下文。

更讓人心痛的是，有的人花了錢參加過思維導圖培訓班，回來后仍然不用；有的偶爾用起來，導圖線條僵硬，毫無靈氣；布局上，有字處擠作一團，無字處空白一片，缺乏美感。

到底是什么原因——我們明明知道這是一個好方法，卻不去使用？我們明明學過，仍然還是不用？

任何一種學習方法，僅僅知道而沒有經(jīng)過練習，就像學游泳僅僅知道步驟而沒有下水練習一樣，永遠是沒有辦法形成能力的。思維導圖作為一種方法，如果不經(jīng)過大量的練習，就無法把這種方法內(nèi)化成自己的能力；自身不具備這種能力，平時就使用不出來，當然也感受不到這種方法的效益。

作為一名培訓師，既有多年的參加專業(yè)課程學習成長的經(jīng)歷，也有多年授課培訓的經(jīng)驗，我深深知道，對于訓練能力的課程，最重要的不是培訓師講的多么精彩，而是如何去帶領(lǐng)——培訓師如何帶領(lǐng)大家從不同的方面、角度共同體驗方法的原則、程序，糾正所有可能的出現(xiàn)的偏差與錯誤，就像游泳教練、駕校教練一樣，陪著你，練習，練習，反復地練習，直到你真正具備了游泳、開車的能力。

在設計思維導圖訓練班課程的時候，我就不斷地在思考一個問題：怎樣才能讓參加課程的朋友們真正地具備隨時使用思維導圖的第一反應能力？也就是說，不僅讓大家掌握使用思維導圖的方法，更重要的是，大家參加完這套課程之后，不管是在學習、工作、生活上，還是從事其他事情，只要運用到大腦，大腦就會自動地啟動思維導圖的程序，運用思維導圖的規(guī)則，做出更滿意的結(jié)果出來。為了實現(xiàn)這個愿望，達到這一效果，我不僅調(diào)整了課件，更重要的是調(diào)整了授課模式，并且對這套模式充滿信心。

本套材料作為思維導圖課程的訓練資料，更偏重于學習與記憶。運用本套材料結(jié)合課程中的授課模式，在四天里，經(jīng)過高密度的訓練，思維導圖一定會滲入我們的潛意識之中，當我們學習、記憶、思考的時候，它作為一套工具會自動地出現(xiàn)，你會自然地依循它的原則和程序，輕松、快捷地達到你的目的。

當然，課程的結(jié)束不是思維導圖運用的結(jié)束，而是你運用的開始，課程為你的大腦啟動了一套有效的程序。我相信，走出這套課程，你一定會具備了一個思維導圖的大腦，你的大腦會活在思維導圖中。