籃球過人基本功中文？任何一種運動都是有自個的竅門的，很多人都知道在平常的練習中必需要吃苦的操練才能夠更好地運用它，那么關于打籃球而言，有哪些竅門是需要咱們把握的呢

這些籃球技巧帶你走出自學的困境!

籃球移動技術訓練法：向前跑、轉身、后退跑

全隊成一列橫隊站于端線外開端聽口令向前跑，到中線時回身，舉手撤退跑，邊跑邊喊“球!”、“球!”，直到對面端線;然后再同上回來。練必定時間后，回身舉手撤退跑的信號改為聽哨聲變化。此操練方法主要使隊員養(yǎng)成退守中凝視球的習慣。

要求

(1)盡全力撤退跑，邊跑邊喊“球”、“球”、“球”。

(2)撤退跑時手臂要高舉過頭。

如何快速成為籃球高手這些技巧你要懂!

籃球傳球接球的注意事項：雙手接地滾球

接球時向來球方向跨出一大步，身體下蹲，兩手迎球伸出，手指向下，手掌向前。觸球后順勢將球抓祝留意兩腿不要平行開立，避免漏球。接球后成根本姿態(tài)。

籃球過人基本功中文:合肥籃球培訓哪里好

以上就是小編關于“籃球過人基本功中文？”的簡單介紹!打籃球并不是一自個的運動，它需求團隊協(xié)作，需求身體的對立，需求勇于應戰(zhàn)，需求咱們的配合，在籃球場上你杰出的球德能夠讓你交到很多兄弟，幫你變成一個豁達的人。

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