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北京陳慶源太極拳培訓中心

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北京陳慶源太極拳教授陳式太極拳新架二路

78 2017-05-25

陳式太極拳新架二路(亦稱炮捶),由太極一人陳發(fā)科在老架的基礎上創(chuàng)編而成。新架二路拳動作比較復雜,套路中以采、挒、肘、靠四隅手的運用為主,掤、捋、擠、按四正手的運用為負。剛中寓柔、力求堅剛,震腳發(fā)力、閃戰(zhàn)騰挪、躥蹦跳躍、松活彈抖,著重于彈性勁的練習。外形上顯示極剛、跳躍為主,緩柔沉穩(wěn)為負的特點。運勁方法要求:以手領身,配合靈活的步法;以剛為主,剛柔相濟;以內(nèi)勁為通元,內(nèi)不動外不發(fā),一動全動,節(jié)節(jié)貫串,完整一氣。

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