陳式太極十三桿，又稱十三大槍（加上槍頭即為槍），是陳式太極器械套路中長器械重兵器的一種。桿采用三米多長，尾部較粗的白蠟桿制成。套路以十三個(gè)動(dòng)作組成，故名“十三桿”。太極十三桿，套路短而精，沒有舞花動(dòng)作，一招一勢(shì)用法逼真，威力無窮。它以沾、纏、絞、攔、披、崩、拖、掛、橫、扎、抖、架、挑等桿法，獨(dú)具特點(diǎn)，是陳式太極器械中的佼佼者。如練此桿，必須有雄厚的拳術(shù)基矗練習(xí)時(shí)要求：襠圓步穩(wěn)，腰扭臂纏，以相當(dāng)?shù)膬?nèi)勁纏繞桿，身體突然發(fā)力。因此，是陳式太極拳、器械套路中，增長內(nèi)勁，加大襠、腰、臂之爆發(fā)力，鍛煉耐力及強(qiáng)度的一種特有的練習(xí)方法：是檢驗(yàn)太極拳練習(xí)者襠、腰、臂力周身結(jié)合，內(nèi)勁飽滿程度的一種獨(dú)特方法。