最近，微博上在熱議一種“職業(yè)通脖叫做“過勞肥”，律師、記者、IT人士等都是最容易中招的人群。

專家解釋，這類人長期處于工作狀態(tài)，缺乏休息和鍛煉。此外，很多上班族三餐飲食不規(guī)律，早上中午湊合吃，晚上暴飲暴食，進(jìn)食大量高糖、高熱量食物。由于長期的睡眠不足、心里壓力過大和生活不規(guī)律，造成這些人人體內(nèi)分泌紊亂，新陳代謝延緩，身體自我調(diào)節(jié)能力下降，引起了脂肪堆積、代謝不良，肥胖煩惱因此而來。