中小學(xué)籃球技能培訓(xùn)有用嗎？籃球是體育課上最受男生期待的運動項目了，可是不懂得打籃球的竅門卻也是我們很煩惱的，那么籃球應(yīng)該怎樣打呢下面為您介紹一些打籃球的技法，看看吧。

籃球技巧對初學(xué)者幫助很大!

籃球移動技術(shù)訓(xùn)練法：防折線運球滑跑步

全隊分成兩人一攻一守的若干組，前三組站于端線方位。聽到開端口令后，持球攻擊隊員用中速折線運球行進(jìn)，防衛(wèi)隊員跟從對手接連折線側(cè)后滑步，堅持準(zhǔn)確防衛(wèi)方位和間隔。到對側(cè)端線后，攻守交換，同上回來，重復(fù)進(jìn)行。提高防衛(wèi)人向側(cè)后接連滑步技能才能，堅持準(zhǔn)確防衛(wèi)方位的認(rèn)識。

要求：

(1)防衛(wèi)人要與對手始終堅持準(zhǔn)確防衛(wèi)方位和間隔。

(2)滑步時不要跳起和上下崎嶇。

(3)雙臂盡量向兩邊打開，手隨時有攻擊球的動作。

如何快速成為籃球高手這些技巧你要懂!

傳球技巧之方向和力度：

傳球時，方向性很重要。這一點看似簡略，其實不然，看準(zhǔn)隊友方位后朝著他的方向傳球有時傳不到位或被對方搶斷，是因為競賽中球員大都是時間運動著，不能直來直去的傳球，應(yīng)該有弧度，提前判別隊員前進(jìn)方向，超前傳球。別的，傳球時用力不行過猛或過輕，傳過勁了或球速太快會添加隊友接球難度，簡單丟球;傳短了或球速很慢，簡單讓對方搶斷。

中小學(xué)籃球技能培訓(xùn)有用嗎:石家莊籃球教學(xué)

“中小學(xué)籃球技能培訓(xùn)有用嗎？”的介紹就到這里了,籃球持球突破是一項攻擊性很強、具有無窮殺傷力的實用性戰(zhàn)術(shù)，不僅能損壞對方的戰(zhàn)術(shù)布置，殺傷對方有生力量，還能為本隊發(fā)明更多的攻擊時機，爭奪場上自動。

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