小編為什么說恐懼不是一件可怕的事呢？因為通過人的自我調(diào)節(jié)恐懼完全是可以克服的，其實這個世界上只要是人就會有恐懼，每一個成功的人之所以走向了成功其中必須要克服的一項就是恐懼，比如偉大的科學家們要克服自己對于實驗失敗的恐懼心，能夠保持一顆不焦慮的心，高中生有高考恐懼癥未嘗不是一件好事，起碼證實了同學們對于學習這件事情的重視，合肥京翰教育輔導老師認為這將會更促使同學們努力學習。

?

1、把恐懼化為動力。人們常常說把悲憤化為力量，在這里要告訴同學們恐懼也是可以化為動力的，同學們對于高考的恐懼一個是來自自己的壓力，一個是來自于外界的壓力，其實同學們想一想，如果自己做到了更好的話，那么外界的壓力基本也就不存在了，同學們多余高考有恐懼主要還是自己感覺自己高考考不好，合肥京翰教育高考輔導老師希望同學們可以好好的學習，用知識來給自己打氣，打敗恐懼。

?

2、每天要暗示自己一定行。心理學家也說過，一個人長期的對自己正能量的暗示，以后真的就可以變成那個人，比如有的同學每一天都會覺得自己什么也干不好，什么也學不會，長期下來他真的就會變成一個什么也不行的人，合肥京翰教育高考輔導老師表示如果一個同學們對自己每天加油，那么一天都會有所動力，當然這種鼓勵是發(fā)自內(nèi)心的才可以。

?

3、對積累經(jīng)驗。一些同學對于考試有天生的恐懼，其實這個時候同學們越是恐懼這件事情，越是應該多練一練，除了學校每一次定期的考試之外，晚自習的時候同學們可以自己對自己模擬一次考試，高考輔導老師建議通過模擬同學們總結一下自己每一次考試的表現(xiàn)，有哪些進步了，在哪一些方面還是需要繼續(xù)加強的，有的同學可能就會非常的害怕監(jiān)考老師，那就要多和老師接觸了。

?

有高考恐懼是正常的，甚至有一些同學考完試后都不知道自己在考場上的時候答了一些什么東西，但是當成績發(fā)布之后，其實考的也不是很差，合肥京翰教育小編表示同學們在答題的時候可能的確會很緊張，緊張就緊張吧，只要自己能夠讓他不影響自己的寫字就行，千萬不要緊張到字都不可以寫這種程度就可以了。

?

更多學生選擇的輔導機構，請關注：石家莊學大教育、合肥京翰教育、、巨人教育等商鋪。

?

溫馨提示：未經(jīng)教頭網(wǎng)明確許可，任何網(wǎng)站不得非法盜鏈及抄襲本站資源；如您引用教頭網(wǎng)頁面或資源，請注明來源于教頭網(wǎng)，謝謝合作！

?

?

?

?

?

?