長沙三級心理咨詢培訓(xùn)班？隨著社會(huì)的發(fā)展，社會(huì)壓力的劇增，使得心理咨詢行業(yè)遇到了發(fā)展的春天，心理學(xué)也逐漸從理論研究轉(zhuǎn)向?qū)嶋H應(yīng)用，在國外，心理學(xué)專業(yè)從業(yè)者的收入水平一直處于前列。

說說這心理咨詢!

來訪者去做心理咨詢應(yīng)注意些什么?做心理咨詢不是去醫(yī)院看病，不是去開個(gè)處方，你的問題就好了。除非做咨詢的目的只是為了解決某個(gè)單個(gè)的簡單的問題，或是為了體驗(yàn)一下心理咨詢或?yàn)榱藭簳r(shí)舒緩一下緊張或焦慮等負(fù)性情緒，一、兩次就行了，但這是治標(biāo)不治本的。要做系統(tǒng)的正式的心理咨詢需要兩個(gè)要素：一是時(shí)間準(zhǔn)備，一般短程咨詢也需要10次左右，每次60分鐘，每周1~2次;二是經(jīng)濟(jì)準(zhǔn)備;三是心理上做好接納和改變的準(zhǔn)備，并有充足的動(dòng)力堅(jiān)持下來，這一點(diǎn)也是至關(guān)重要的，它直接關(guān)系到咨詢效果的好壞。

長沙三級心理咨詢培訓(xùn)班：houxue/news/2757

學(xué)習(xí)心理咨詢，這些有用!

認(rèn)知行為的心理咨詢：認(rèn)知行為療法是一組通過改變思維或信念和行為的方法來改變不良認(rèn)知，達(dá)到消除不良情緒和行為的短程心理治療方法。具有代表性的有埃利斯的合理情緒行為療法(REBT)，貝克和雷米的認(rèn)知療法(CT)和梅肯鮑姆的認(rèn)知行為矯正技術(shù)等。

長沙三級心理咨詢培訓(xùn)班:心理咨詢培訓(xùn)

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