長沙心理咨詢師培訓需要多少費用？咨詢師要使自己成為“利器”。“工欲善其事必先利其器”，心理咨詢的工具是咨詢師本人，是咨詢師以自己為工具促進來訪者的認識、思考和自我解剖。心理咨詢是一個“道”與“術”融合的過程，所謂道，就是咨詢的理念、對人生的理解、對生活的解讀，實際是咨詢師的人生觀與價值觀的表達。所謂術，指咨詢中的技術、技巧和方法。“術”是可以學來的，通過培訓、進修、現(xiàn)場觀摩，可以學會，可以模仿，可以拿來主義?！暗馈笔亲陨砩傻模亲稍儙熢陂L期生命歷程中的人生積累，這是學不來的。一個好的咨詢師絕對不能滿足于學點理論，學點技巧，絕對不能因為拿到了資格就心安理得，而要時刻沉下心來，認真整理自己，反思自己的人生道路，才可能使自己接近“利器”。

你所知道的心理咨詢!

來詢者中心療法

“來詢者中心療法”，由羅杰斯(CarlRogers，1902—1988)創(chuàng)立于50年代。其要點如下：

1.人都有能力發(fā)現(xiàn)自己的缺陷和不足，并加以改進。所以心理咨詢的目的，不在于操縱一個人的外界環(huán)境或其消極被動的人格，而在于協(xié)助來詢者自省自悟，充分發(fā)揮其潛能，最終達到自我的實現(xiàn)。

2.人都有兩個自我：現(xiàn)實自我和理想自我。其中前者是個人在現(xiàn)實生活中獲得的自我感覺，而后者則是個人對“應當是”或“必須是”等的自我概念。兩者之間的沖突導致了人的心理失常。人在交往中獲得的肯定越多，則其自我沖突越少，人格發(fā)展也越正常。

3.這一療法很強調建立具有治療作用的咨詢關系，以真誠、尊重和理解為其基本條件。羅杰斯認為，當這種關系存在時，個人對自我的治療就會發(fā)生作用，而其在行為和人格上的積極變化也會隨之出現(xiàn)。所以，心理咨詢人員應該與來詢者建立相互乎等、相互尊重的關系。這樣即可使來詢者處于主動的地位，學會獨立決策。

4.在操作技巧上，這一療法反對操縱或支配來詢者，主張在談話中采取不指責、不評論、不干涉的方式，鼓勵來詢者言盡其意，直抒己見，以創(chuàng)造一個充滿真誠、溫暖和信任的氣氛，使來詢者無憂無慮地開放自我。

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心理咨詢，你看看

基礎知識部分的主要應試方法就是大量做習題，教材可經過授課老師的講解，自已粗略的閱讀后就重點投入到習題集中，邊做習題邊看書，可有效輔助記憶，對于理解能力強的學員，可以課后直接做習題。

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