長沙三級心理咨詢輔導哪個好
38 2017-07-04
長沙三級心理咨詢輔導哪個好?磋商對策。當一個人處于生活旋渦之中,在精神壓力的重負下,思路常常會被堵塞。而心理咨詢師處于旁觀者的角色,他的頭腦冷靜,思路較為開闊,能為你提出一些合理化的參考建議,幫你打開思路。
說說這心理咨詢!
來詢者中心療法
“來詢者中心療法”,由羅杰斯(CarlRogers,1902—1988)創(chuàng)立于50年代。其要點如下:
1.人都有能力發(fā)現(xiàn)自己的缺陷和不足,并加以改進。所以心理咨詢的目的,不在于操縱一個人的外界環(huán)境或其消極被動的人格,而在于協(xié)助來詢者自省自悟,充分發(fā)揮其潛能,最終達到自我的實現(xiàn)。
2.人都有兩個自我:現(xiàn)實自我和理想自我。其中前者是個人在現(xiàn)實生活中獲得的自我感覺,而后者則是個人對“應當是”或“必須是”等的自我概念。兩者之間的沖突導致了人的心理失常。人在交往中獲得的肯定越多,則其自我沖突越少,人格發(fā)展也越正常。
3.這一療法很強調建立具有治療作用的咨詢關系,以真誠、尊重和理解為其基本條件。羅杰斯認為,當這種關系存在時,個人對自我的治療就會發(fā)生作用,而其在行為和人格上的積極變化也會隨之出現(xiàn)。所以,心理咨詢?nèi)藛T應該與來詢者建立相互乎等、相互尊重的關系。這樣即可使來詢者處于主動的地位,學會獨立決策。
4.在操作技巧上,這一療法反對操縱或支配來詢者,主張在談話中采取不指責、不評論、不干涉的方式,鼓勵來詢者言盡其意,直抒己見,以創(chuàng)造一個充滿真誠、溫暖和信任的氣氛,使來詢者無憂無慮地開放自我。
長沙三級心理咨詢輔導哪個好:houxue/news/362314
注意啦!這些關于心理咨詢的獨門絕學
心理學沒有大家想的那么遙遠,有很多知識點細細想來和我們的生活是息息相關的,所以學習起來并沒有那么困難。大家不要被厚厚的教材嚇到
長沙三級心理咨詢輔導哪個好:心理咨詢培訓
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