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長(zhǎng)沙會(huì)天職業(yè)培訓(xùn)學(xué)校

[心理咨詢師]
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長(zhǎng)沙三級(jí)心理咨詢輔導(dǎo)哪個(gè)好

53 2017-07-04

長(zhǎng)沙三級(jí)心理咨詢輔導(dǎo)哪個(gè)好?磋商對(duì)策。當(dāng)一個(gè)人處于生活旋渦之中,在精神壓力的重負(fù)下,思路常常會(huì)被堵塞。而心理咨詢師處于旁觀者的角色,他的頭腦冷靜,思路較為開(kāi)闊,能為你提出一些合理化的參考建議,幫你打開(kāi)思路。

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來(lái)詢者中心療法

“來(lái)詢者中心療法”,由羅杰斯(CarlRogers,1902—1988)創(chuàng)立于50年代。其要點(diǎn)如下:

1.人都有能力發(fā)現(xiàn)自己的缺陷和不足,并加以改進(jìn)。所以心理咨詢的目的,不在于操縱一個(gè)人的外界環(huán)境或其消極被動(dòng)的人格,而在于協(xié)助來(lái)詢者自省自悟,充分發(fā)揮其潛能,最終達(dá)到自我的實(shí)現(xiàn)。

2.人都有兩個(gè)自我:現(xiàn)實(shí)自我和理想自我。其中前者是個(gè)人在現(xiàn)實(shí)生活中獲得的自我感覺(jué),而后者則是個(gè)人對(duì)“應(yīng)當(dāng)是”或“必須是”等的自我概念。兩者之間的沖突導(dǎo)致了人的心理失常。人在交往中獲得的肯定越多,則其自我沖突越少,人格發(fā)展也越正常。

3.這一療法很強(qiáng)調(diào)建立具有治療作用的咨詢關(guān)系,以真誠(chéng)、尊重和理解為其基本條件。羅杰斯認(rèn)為,當(dāng)這種關(guān)系存在時(shí),個(gè)人對(duì)自我的治療就會(huì)發(fā)生作用,而其在行為和人格上的積極變化也會(huì)隨之出現(xiàn)。所以,心理咨詢?nèi)藛T應(yīng)該與來(lái)詢者建立相互乎等、相互尊重的關(guān)系。這樣即可使來(lái)詢者處于主動(dòng)的地位,學(xué)會(huì)獨(dú)立決策。

4.在操作技巧上,這一療法反對(duì)操縱或支配來(lái)詢者,主張?jiān)谡勗捴胁扇〔恢肛?zé)、不評(píng)論、不干涉的方式,鼓勵(lì)來(lái)詢者言盡其意,直抒己見(jiàn),以創(chuàng)造一個(gè)充滿真誠(chéng)、溫暖和信任的氣氛,使來(lái)詢者無(wú)憂無(wú)慮地開(kāi)放自我。

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注意啦!這些關(guān)于心理咨詢的獨(dú)門(mén)絕學(xué)

心理學(xué)沒(méi)有大家想的那么遙遠(yuǎn),有很多知識(shí)點(diǎn)細(xì)細(xì)想來(lái)和我們的生活是息息相關(guān)的,所以學(xué)習(xí)起來(lái)并沒(méi)有那么困難。大家不要被厚厚的教材嚇到

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