據(jù)中國互聯(lián)網(wǎng)絡信息中心（CNNIC）近日發(fā)布的《第24次中國互聯(lián)網(wǎng)絡發(fā)展狀況統(tǒng)計報告》披露，我國青少年網(wǎng)民已達到1.75億，目前這一人群在總體網(wǎng)民中占比51.8%，半年內(nèi)增幅達5%，報告還顯示，我國10歲以下網(wǎng)民從0.4%增長到0.9%，總數(shù)大約在300萬人左右。

如此跡象令人堪憂，對于這些涉世未深，模仿力極強，而自我控制力卻相對較弱的低齡人群，網(wǎng)絡不良信息對他們的影響和侵蝕作用是非常明顯的。

在此，長沙遠博的教育專家王澤淮教授特別提醒廣大家長朋友：面對孩子上網(wǎng)成癮，必須做好以下8件事情！

1、更新觀念，提高對網(wǎng)絡時代的認識

家長在孩子的“脫癮”過程中扮演很重要的角色，必須打破原來一味打罵埋怨或者放縱溺愛的傳統(tǒng)做法，應該定期與孩子交流、創(chuàng)造有利于孩子的成長環(huán)境、滿足在孩子正常的人際交往、游戲等方面的需求。特別不能因網(wǎng)吧出了幾起事故就談網(wǎng)色變，不讓孩子上網(wǎng)，過度的打壓只會讓孩子產(chǎn)生逆反心理。

2、要學會上網(wǎng)

家長不懂網(wǎng)絡，就不能正確引導孩子上網(wǎng)、更不能督促孩子健康上網(wǎng)。家長應該注意發(fā)現(xiàn)孩子在上網(wǎng)中碰到的問題，在上網(wǎng)過程中及時與其交流，一起制定有利的措施。同時家長還可以在電腦上設置防火墻，或安裝類似家長助手的網(wǎng)絡管理軟件，防止孩子受到不良文化和信息的影響。

3、要適時監(jiān)督

把握孩子在家上網(wǎng)或去網(wǎng)吧的質(zhì)、量、度，孩子自制力差，綜合判斷能力較弱，家長要適時提醒，適當督促孩子上網(wǎng)有度，并有條件的限定孩子瀏覽的網(wǎng)站。

4、要掌握一定的心理學治療知識

很多家長面對子女網(wǎng)絡成癮，往往是苦口婆心地勸說、哭訴，最終又束手無策。正確的做法應該是積極面對，并用適當?shù)姆椒ㄈジ淖兒⒆樱D(zhuǎn)移孩子的興趣，幫助他們走出網(wǎng)絡成癮這個迷陣。

5、要善于“彈性說服”

一味的溺愛、放縱，最終導致孩子性格不成熟，獨立處理問題能力差，使孩子不能合理應對外界事物；要么對孩子嚴加看管，甚至將其關在家里，不能出門。一旦孩子網(wǎng)絡成癮，便恨得咬牙切齒，恨不得將孩子一棍子打死。這些對孩子的錯誤教育方式，都是導致網(wǎng)絡成癮的高危因素。事實上，對孩子施行正確的家庭教育，是改變網(wǎng)絡成癮問題的關鍵，要設身處地為孩子著想，了解孩子的需要，切忌危言聳聽。

6、多一些鼓勵，少一些否定

家長要強化鼓勵孩子的長處，必要時可暗示其不足之處；讓孩子獨立承擔家務勞動，并長期堅持；經(jīng)常與孩子共同完成其力所能及的工作；遇事征求孩子的意見，并采納合理的建議；關心孩子的身心健康，及時協(xié)助孩子調(diào)整負性的心理狀態(tài)。

7、間接轉(zhuǎn)移孩子的注意力

可以帶孩子出去旅游，既能開拓孩子的眼界，又能鍛煉動手能力、交際能力。

8、在社區(qū)中聯(lián)合其他家庭，營造健康的文化交流環(huán)境

在學校不能控制的業(yè)余時間，可在社區(qū)的幫助下，組織孩子搞些有益的網(wǎng)絡競賽，宣傳網(wǎng)絡技能，通過家庭的比賽和交流，引導孩子怎樣正常使用網(wǎng)絡。