做法：去三張不同的牌(去掉花牌)，隨意排列于桌上，如從左到右依次是梅花2、黑桃3、方塊5。選取一張要孩子記住的牌，如梅花2，讓孩子盯住

這張牌，然后把三張牌倒扣在桌子上，有家長(zhǎng)隨意更換三張牌的位置。最后讓孩子報(bào)出梅花2在哪里，如果他猜對(duì)了，就算勝出。家長(zhǎng)和孩子可依次輪換做游戲。

提示：隨著能力的提高，家長(zhǎng)可以增加難度，如增加牌的數(shù)量，變換牌的位置的次數(shù)和提高變換牌位置的速度，可有效鍛煉孩子的注意力和快速反應(yīng)能力。

游戲2：搶背電話(huà)號(hào)碼

做法：一本電話(huà)號(hào)碼本，就可以成為游戲工具。家長(zhǎng)讓孩子看一兩秒鐘電話(huà)號(hào)碼本，讓他記住某人的號(hào)碼，然后移開(kāi)號(hào)碼本，讓他背出來(lái)。家長(zhǎng)和孩子還可以輪換著背，比比誰(shuí)厲害。

提示：隨著孩子記憶號(hào)碼的水平不斷提高，可適當(dāng)增加難度，如讓孩子記兩個(gè)或三個(gè)人的號(hào)碼等。

游戲3：開(kāi)火車(chē)

做法：三人圍坐一圈，每人報(bào)上一個(gè)站名，通過(guò)幾句對(duì)話(huà)來(lái)開(kāi)動(dòng)“火車(chē)”。如，爸爸當(dāng)作北京站，媽媽當(dāng)作上海站，孩子當(dāng)作廣州站。爸爸拍手喊：“北

京的火車(chē)就要開(kāi)。”大家一齊拍手喊：“往哪開(kāi)?“父拍手喊：“廣州開(kāi)?！庇谑?，當(dāng)廣州站的兒子要馬上接口：“廣州的火車(chē)就要開(kāi)?！贝蠹矣铸R拍手喊：“往哪

開(kāi)?”兒子拍手喊：“上海開(kāi)?！边@樣火車(chē)開(kāi)到誰(shuí)那兒，誰(shuí)就得馬上接得上口?！盎疖?chē)”開(kāi)得越快越好，中間不要有間歇。

提示：這種游戲要三人以上，一家三口就可以完成。當(dāng)然如果有爺爺奶奶或其他親朋參加，那就更好了。這種游戲由于要做到口、耳、心并用，因此能讓孩子的注意力高度集中，同時(shí)也鍛煉了他思維快速反應(yīng)能力，而且游戲氣氛活躍，能調(diào)動(dòng)人的積極性，孩子玩起來(lái)，就會(huì)樂(lè)此不疲。

游戲4：乒乓球抗干擾

做法：讓孩子把球放在球拍上，繞桌子行走一圈，要求乒乓球不能掉下來(lái)。你在旁邊進(jìn)行搗亂，但不能碰到她的身體。一會(huì)兒拍手跺腳，一會(huì)大喊大叫，還一邊說(shuō)：“掉了!掉了!”孩子為了不輸給你，就不得不保持鎮(zhèn)定和注意力集中。

提示：本來(lái)一個(gè)人要保持注意力高度集中就不容易，如果旁邊再有人進(jìn)行干擾，就會(huì)覺(jué)得更難以集中注意，比如孩子在做作業(yè)時(shí)，旁邊正上演吸引人的電視節(jié)目，他就會(huì)分散注意力。然而正因?yàn)橛懈蓴_，有難度，才能在人為設(shè)置的更困難更復(fù)雜的情境中，訓(xùn)練注意力的高度集中。

咨詢(xún)