沈陽暑期少兒兵兵球?qū)I(yè)訓練
94 2017-07-20
市體育教練員均為國家一級運動員,均為體育教育專業(yè),有豐富的比賽經(jīng)驗和技術(shù)基礎(chǔ),打法齊全,教學方法得當有效,教授生動有趣,易于學生了解乒乓球,增長乒乓球技術(shù).下面是乒乓球隊孩子的好處。歡迎觀看乒乓球?qū)和惺裁春锰??乒乓球是一項集力量、速度、柔韌、靈敏和耐力素質(zhì)為一體的球類運動,同時又是技術(shù)和戰(zhàn)術(shù)完美結(jié)合的典型。從健身的角度而言,乒乓球運動對場地和器材的要求不高,且簡單易學。兒童乒乓球運動員心理品質(zhì)的研究結(jié)果表明:他們普遍表現(xiàn)為智力水平較高,操作能力優(yōu)于普通學生,情緒穩(wěn)定,自信心、自恃力、獨立性、思維敏捷性均較強,智力因素與個性因素發(fā)展協(xié)調(diào)。
下面分別從四個方面逐步介紹給大家。
一、乒乓球好處
二、初學者如何選擇自己的乒乓裝備
三、選擇教練還是自己練
四、乒乓球技法(1、球感訓練2、發(fā)球訓練3、正手訓練4、反手訓練4、步伐訓練、5、組合訓練)
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