沈陽市市體育培訓(xùn)學(xué)校教練員均為國家一級(jí)運(yùn)動(dòng)員，均為體育教育專業(yè)，有豐富的比賽經(jīng)驗(yàn)和技術(shù)基礎(chǔ)，打法齊全，教學(xué)方法得當(dāng)有效，教授生動(dòng)有趣，易于學(xué)生了解乒乓球，增長乒乓球技術(shù).下面是乒乓球隊(duì)孩子的好處。歡迎觀看乒乓球?qū)和惺裁春锰?？乒乓球是一?xiàng)集力量、速度、柔韌、靈敏和耐力素質(zhì)為一體的球類運(yùn)動(dòng)，同時(shí)又是技術(shù)和戰(zhàn)術(shù)完美結(jié)合的典型。

學(xué)習(xí)乒乓球的好處是多方面的

1：鍛煉競爭對(duì)抗意識(shí)。

2：提高小孩反應(yīng)靈敏度。

3：強(qiáng)身健體，特別是手臂力度及步伐靈活性。

4：培養(yǎng)兒童的興趣愛好，至少比天天泡在電腦前強(qiáng)得多吧！

5:體育運(yùn)動(dòng)可以培養(yǎng)堅(jiān)韌的性格，頑強(qiáng)的意志（正好針對(duì)孩子們的嬌氣）；

6:體育運(yùn)動(dòng)可以培養(yǎng)團(tuán)隊(duì)精神和自我約束能力；

7:體育運(yùn)動(dòng)可以增強(qiáng)體質(zhì)，使人終身受益；

8:乒乓球可以調(diào)節(jié)人的不良情緒，避免不良愛好的產(chǎn)生，如沉迷網(wǎng)絡(luò)，結(jié)交不良人群；

9:學(xué)習(xí)乒乓球可以促使孩子集中注意力，預(yù)防治療近視：打乒乓球能使眼球內(nèi)部不斷運(yùn)動(dòng)，血液循環(huán)增強(qiáng)，眼神經(jīng)機(jī)能提高，因而能使眼睛疲勞消除或減輕，起到預(yù)防治療近視的作用；每堂訓(xùn)練課，相當(dāng)于做了上百次的眼保健操；

10:在面對(duì)輸贏時(shí)，可使孩子們胸懷寬廣，包容他人；還提供了一個(gè)減壓的途徑：不管不管學(xué)習(xí)還是工作，每天都或多或少有點(diǎn)壓抑，打球能使大腦的興奮與抑制過程合理交替，避免神經(jīng)系統(tǒng)過度緊張。

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