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KSD街舞

[爵士舞]
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自學(xué)街舞的方法

213 2017-07-21

在學(xué)習(xí)街舞的方法中,有的是跟著老師,有的則是自己練習(xí),也許有的人就摸不著頭腦了,自學(xué)街舞要怎么學(xué)習(xí)呢,嘻哈幫街舞告訴您。

首先,在跳舞之前我們要先了解一些街舞知識(shí),了解之后才能更清楚明白的運(yùn)動(dòng)身體,不然就是糊里糊涂的跟著動(dòng)作模仿,沒有自己的東西,要了解街舞的分類、特點(diǎn)、專業(yè)術(shù)語(yǔ)等,然后才能開展訓(xùn)練。

第二,根據(jù)個(gè)人的情況和愛好選擇適合自己的街舞種類。每個(gè)人都有自己的喜好,要想堅(jiān)持練習(xí),喜愛是第一要素,興趣是第一動(dòng)力。此外,在了解舞種的特點(diǎn)后,就要選擇自己適合的,雖說沒有基礎(chǔ)也尅學(xué)習(xí)街舞,但是poping、breaking、jazz還是不一樣的,對(duì)身體素質(zhì)的要求也不同,女生學(xué)習(xí)jazz的較多,而男生更多的是選擇breaking,因?yàn)閎reaking需要力量,對(duì)身體條件就有相應(yīng)的要求。

第三,打好基礎(chǔ),如,柔韌性、舞感、協(xié)調(diào)性等。學(xué)習(xí)街舞是一個(gè)過程,好的身體素質(zhì)是靠每天的堅(jiān)持積累出來的,可以每天做些拉伸、跑步、俯臥撐等,然后多聽音樂,跟著節(jié)奏練習(xí)舞感。

第四,堅(jiān)持練習(xí)。無論做什么事都貴在堅(jiān)持,我們看到的那些舞者,他們?cè)谌饲疤哪敲淳?,獲得大家的稱贊,其實(shí)他們?cè)诒澈蟮男量辔覀兌紱]有看到,今日的成就是一天天積累下來的,所以自學(xué)者一定要堅(jiān)持練習(xí),不能半途而廢。

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