大學生籃球戰(zhàn)術(shù)培訓招生？在籃球竅門中，控球竅門是玩轉(zhuǎn)籃球的根本竅門。想要將籃球玩的英竣霸氣、自若……就必須得有優(yōu)異的控球竅門。以下為我們介紹幾種根底性的控球竅門：

這些籃球?qū)嵱眉记哨s緊學起來吧!

怎樣減少持球突破中的走步違例：確定中樞腳練習

先徒手做跳步急停、跨步急停，后操練自拋自接做跳步急停、跨步急停、跨跳步急停(落地后無中樞腳)操練。

中樞腳斷定準則

1、假如隊員一腳正觸及地上，另一腳后觸及地上，原先的那只腳就變成中樞腳;隊員可跳起那只腳雙腳一起著地，則哪只腳都不是中樞腳。

2、假如雙腳離地，而且隊員是雙腳一起著地，則任何一只腳都可所以中樞腳;兩腳分先后著地，則先著地的腳為中樞腳。

這些籃球技巧這是練好籃球技術(shù)的重中之重!

打籃球基本技巧--初學者必練

1.持球：使用五根手指持球，并將手指向內(nèi)緊縮。在球落下的一刻使用手掌接祝

2.軀干盤球：將球放在腰際回旋扭轉(zhuǎn)，這個動作的關(guān)鍵在於臉面朝前，一起眼睛不要看著球，然后做順時鐘、逆時鐘的盤球操練。

3.頸部盤球：將球沿著頸部盤繞操練，這個操練相同臉面朝前，頸部切忌不行移動，并且做正、反時針方向的替換操練。

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如今許多人都戴上了眼鏡，打籃球時也不想摘下。這么非常風險，小編打籃球時就碰到過許多戴眼鏡打球受傷的，一旦眼鏡片碎裂，后果不堪設(shè)想。其實近視不戴眼鏡，也能看見籃筐的。本文“大學生籃球戰(zhàn)術(shù)培訓招生？”就說到這里，更多精彩關(guān)注。

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