學習方法是通過學習實踐，總結出的快速掌握知識的方法?！肮び破涫?，必先利其器”。因此學習方法越來越受到人們的重視。家長如何幫助孩子提高學習成績?對待不同的孩子要用不同的學習指導方法，這樣才能更好的讓孩子提高成績。總的來說，常見的學習指導方法有11種，卓卷青春期教育專家做了匯總，可以讓家長快速輔導孩子提高學習，讓成績穩(wěn)步上升。

1、如何提高上課時的聽課效率?

課前要有一定的預習，預習可以粗略，走馬觀花地看一下課本。這樣課本上講的內(nèi)容、重點大致在心里有個譜了，聽起課來就比較有針對性。

2、如何記筆記?

記筆記應抓住重點。有時老師講得很多，在黑板上記得也很多，但并不需要全記，書上有的東西不要記，要記一些書上沒有的定理定律，典型例題與典型解法，這些才是真正有價值去記的東西。

3、如何提高做題的效率?

做習題應抓住典型。最重要的是尋好題”，類似的題只要一個就足夠，選好題后就可以認真地去做了。錯題要認真分析原因，重新做。

4、如何提高學習的自信心?

要看到自己的優(yōu)勢、長處，欣賞自己。要看到自己的進步，鼓勵自己。生命的意義是勇敢地愛自己，挖掘自己的潛力。通過嘗試成功來提高自己的自信心。

5、學習時要全神貫注。

學習的時侯應該有陶淵明的“雖處鬧市，而無車馬喧囂”的境界，只有自己的手和腦與課本交流。不要在學習的同時干其他事或想其他事，一心不能二用。

6、不要整個晚上都復習同一門功課。

如一個晚上來看數(shù)學或物理，這樣做容易疲勞，效果很差。應該文理交替復習兩三門功課。左腦管理科，右腦管文科，文理交替有利于左右腦輪流興奮和休息，提高學習效果。

7、給自己定一些時間限制。

連續(xù)長時間的學習很容易使自己產(chǎn)生厭煩情緒，可以把功課分成若干個部分，把每一部分限定時間，例如一小時內(nèi)完成這份練習、九點以前做完那份測試，這有助于提高效率，不會產(chǎn)生疲勞感。

8、學會用心。

學習的過程，應當是用腦思考的過程，無論是用眼睛看，用口讀，或者用手抄寫，都是作為輔助用腦的手段，真正的關鍵還在于用腦子去想。集中精力，發(fā)揮腦的潛力，一定可以大大提高學習的效果。

9、優(yōu)化學習的情緒。

每個人都曾經(jīng)有過這樣的體會，如果某一天，自己的精神飽滿而且情緒高漲，那樣在學習一樣東西時就會感到很輕松，學的也很快，其實這正是我們的學習效率高的時候。

10、學習要主動。

只有積極主動地學習，才能感受到其中的樂趣，才能對學習越發(fā)有興趣。有了興趣，效率就會在不知不覺中得到提高。

11、學習講究方法，注重效率。

如何提高學習成績呢?最重要的就是改進學習方法，注意勞逸結合。

我們常常聽到家長在抱怨：孩子不斷的熬夜寫作業(yè)，可是總也完不成;放學后去補課，周六日請家教，為何也不見成效?

卓卷學能訓練導師王加華表示：隨著學科的增多，孩子越來越累。對學習不感興趣、學習態(tài)度不端正、上課注意力不集中、磨蹭拖拉、學習沒方法嚴重影響孩子的學習成績。孩子起早貪黑，寒窗苦讀并不能提高成績，孩子真正需要的是學習力提升方案!

卓卷教育自成立以來累計培訓了數(shù)十萬名優(yōu)等生、尖子生。豐富的經(jīng)驗總結出：學習是一個不斷優(yōu)化提升的過程。從激發(fā)學習興趣——養(yǎng)成學習習慣——找到學習方法——考出好成績，每一個環(huán)節(jié)都是水到渠成的。學習力提升方案優(yōu)化孩子學習效率有三大法寶：強記憶，5天背完全年英語單詞;高效率，一小時歸納總結正學期知識點;好成績，考試平均提高30分。

鄒紫薇，雙流棠湖中學高一學生。由于剛進去高中學習，學科的增多給她帶來很大的困擾，因此她在學習方面存在很大的問題，對學習沒有興趣，沒有動力，父母眼瞅著也是非常的著急。

而參加卓卷美式冬令營后，接觸到超能學習法后，她對神奇的記憶方法產(chǎn)生了濃厚的興趣。成功挑戰(zhàn)圓周率小數(shù)點后面1000位。她自己也說：“一直覺得學習對于我來說很痛苦，我從來沒有覺得我可以背那么多的數(shù)字，一天天的背100位的數(shù)字的時間可以越來越少了，感覺也越來越輕松了，成功也越來越近了。成功是一杯甜美的酒，成功是一首奇麗的詩，成功是一縷溫暖的陽光，成功記載著我最美好的感覺，令我回味無窮?，F(xiàn)在我也體驗過這樣的感覺了。我明白了原來學習是要靠一步一步的積累的，要持之以恒，堅持不懈。原來1000位一點都不難?！痹谧烤恚襦u紫薇這樣的孩子并不是個例，他們都通過改變學習方法，提高學習成績，考入了自己理想的學校。

如果您的孩子正值10—16歲青春期，有學習成績不理想、考試粗心馬虎、記憶力差、上課注意力不集中、學習興趣低下請學習問題，急切希望在孩子有所改變，那么您就一定不可錯過這次“中國好少年”情景體驗課程的超級體驗!

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