對(duì)目前中學(xué)生心理健康問(wèn)題的分析
61 2017-05-25
1、自卑心理
自卑心理是指學(xué)生由于各種原因?qū)ψ约旱钠焚|(zhì)、智力、能力等感到懷疑并做出過(guò)低評(píng)價(jià)所產(chǎn)生的心理感受。又稱(chēng)自我否定意識(shí)。表現(xiàn)為消極的自我評(píng)價(jià)。這是與正常人的自尊心相對(duì)立的一種病態(tài)心理。自卑心理一旦形成并得到發(fā)展,就會(huì)對(duì)人的心理過(guò)程和個(gè)性心理產(chǎn)生日益顯著的消極影響,特別是中學(xué)生尚處于心理發(fā)展不穩(wěn)定的年齡階段,自我否定意識(shí)更容易引起情感情緒的巨大波動(dòng)和思想觀念的急劇變化,嚴(yán)重影響其學(xué)習(xí)和生活。在特定的條件下甚至釀成自殺、出走甚至犯罪等惡性事故。
2、抑郁心理
抑郁心理是中學(xué)生較常見(jiàn)的一種心理失調(diào)癥,是中學(xué)生感到無(wú)力應(yīng)付外界壓力而產(chǎn)生的一種消極情緒。處于抑郁情緒狀態(tài)下的中學(xué)生,經(jīng)常生活在焦慮的心境中,他們內(nèi)心孤獨(dú)卻不愿向同學(xué)和老師傾訴;在學(xué)習(xí)上,他們經(jīng)常精力不集中,情緒低落,反應(yīng)遲鈍;他們有較強(qiáng)的自尊心和成功的愿望,但因他們對(duì)挫折的忍耐力差,經(jīng)不起失敗的打擊,常常因考試的失敗而感到痛苦和恐懼。有嚴(yán)重抑郁心理的中學(xué)生,還會(huì)出現(xiàn)軀體化癥狀,食欲不振、失眠、胸悶、頭昏等??傊?,抑郁心理的中學(xué)生的消極影響是全面而深刻的,必須引起家長(zhǎng)和學(xué)校老師的高度重視。
3、閉鎖心理
中學(xué)生的閉鎖心理主要是指中學(xué)生內(nèi)在的心理活動(dòng)不輕易表現(xiàn)出來(lái)的心理現(xiàn)象。這種心理現(xiàn)象在中學(xué)階段隨著年齡的增長(zhǎng)而日益明顯,它突出表現(xiàn)為學(xué)生沉默寡言,喜怒哀樂(lè)不輕易表露,其主要特征是關(guān)閉性。他們很少與父母交談,他們不愿和老師接近,極少到辦公室提出問(wèn)題或主動(dòng)與老師談話(huà),不愿告訴老師班上同學(xué)的事情,往往抱著事不關(guān)已、高高掛起的態(tài)度。他們只喜歡把自已的所思所想、自己的喜怒哀樂(lè)向日記傾訴,在自我的小天地里默默的咀嚼生活,品嘗孤獨(dú)。這種閉鎖心理往往嚴(yán)重影響了同學(xué)之間、師生之間以及學(xué)生和家長(zhǎng)之間的正常交流,造成彼此之間的心理隔膜,影響人際交往,往往使學(xué)生陷入孤獨(dú)無(wú)助的境地。同時(shí)由于他們?cè)趯W(xué)習(xí)和生活中遇到的各種困難、挫折、痛苦、煩惱等,不愿向人傾訴,由此引起不良情緒不能及時(shí)得到排除,日積月累就易引發(fā)其他的心理問(wèn)題。
4、焦慮異常心理
焦慮心理是一種以擔(dān)心、緊張或憂(yōu)慮為特點(diǎn)的、復(fù)雜而延續(xù)的情緒狀態(tài)。當(dāng)人們預(yù)期某種危險(xiǎn)和痛苦境遇將發(fā)生時(shí),通常都會(huì)產(chǎn)生焦慮反應(yīng),這種焦慮反應(yīng)是帶有普遍性的正常的適應(yīng)性反應(yīng)。然而,焦慮的程度過(guò)于嚴(yán)重時(shí),就變成了懼怕,人的主觀感覺(jué)就變得緊張不安,易產(chǎn)生不愉快預(yù)感。在日常生活中,如果屢遭失敗和蒙受恥辱,又不能盡快找到自信,就會(huì)對(duì)不愉快的情景增加敏感性,從而產(chǎn)生焦慮異常心理。焦慮異常心理會(huì)引起對(duì)學(xué)習(xí)的抑制。試想:一個(gè)對(duì)學(xué)習(xí)憂(yōu)心忡忡、顧慮重重的學(xué)生,怎么可能興致勃勃,孜孜以求地學(xué)習(xí)。對(duì)智力平庸、雖經(jīng)努力學(xué)習(xí)成績(jī)?nèi)圆焕硐氲膶W(xué)生,過(guò)度焦慮會(huì)造成自信心不足,自暴自棄,以至對(duì)學(xué)習(xí)失去信心。過(guò)度焦慮還會(huì)產(chǎn)生考試怯場(chǎng),從而抑制正常水平的發(fā)揮。顯然焦慮異常心理對(duì)學(xué)生的身心、學(xué)習(xí)和生活的危害不容小視。事實(shí)說(shuō)明,焦慮異常心理在中等生中又表現(xiàn)得特別明顯。他們學(xué)習(xí)勤奮努力,要求自己頗為嚴(yán)格,把滿(mǎn)足師長(zhǎng)的愿望當(dāng)成自己的學(xué)習(xí)奮斗目標(biāo)。他們?cè)诶蠋煙崃业纳龑W(xué)期望和家長(zhǎng)的“望子成龍”的陰影下學(xué)習(xí)和生活,學(xué)習(xí)上唯恐出絲毫差錯(cuò),稍有不順,便自責(zé)不已,甚至有負(fù)罪感。他們不論學(xué)習(xí)能力強(qiáng)弱,都會(huì)因一時(shí)的失誤導(dǎo)致對(duì)自己能力的懷疑,從而憂(yōu)心忡忡,焦慮不安。也有一些中等生學(xué)習(xí)成績(jī)不夠理想,有較重的自卑感,可總是想獲得成績(jī)好的同學(xué)的那種“風(fēng)光”,“地位”,于是埋頭學(xué)習(xí),暗地里與人攀比,同時(shí)又十分計(jì)較別人對(duì)自己的態(tài)度和自己在同學(xué)中的影響。所以只要稍稍遇到一點(diǎn)挫折就會(huì)緊張不安,怕這怕那,使自己不能集中注意力于學(xué)習(xí)上,形成惡性循環(huán)。
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