接近成考，大家復(fù)習(xí)的步伐要加緊了，但是當(dāng)在學(xué)習(xí)之路上有一個(gè)很嚴(yán)重的問題，那就玩手機(jī)的問題，手機(jī)的誘惑太大了，而且很多信息和學(xué)習(xí)資料還要靠手機(jī)來了解，如果要杜絕手機(jī)，那肯定是做不到的。那么怎么才能適度地使用手機(jī)，專心學(xué)習(xí)呢?
把手機(jī)拿到離自己比較遠(yuǎn)的地方
要阻擋手機(jī)的誘惑，最有效的辦法就是使用物理隔絕手段了，把手機(jī)放在一個(gè)自己比較難拿到的地方，比如說，在學(xué)習(xí)的時(shí)候，把手機(jī)放在另一個(gè)房間。要用手機(jī)的時(shí)候要走比較遠(yuǎn)的距離，這樣就增加了獲得手機(jī)的難度，減小了手機(jī)的誘惑力。
設(shè)置手機(jī)使用時(shí)長(zhǎng)限制
現(xiàn)在的手機(jī)一般都會(huì)有“健康使用手機(jī)”的設(shè)置，限制自己每天使用手機(jī)的時(shí)間，只要時(shí)間一到，手機(jī)界面和應(yīng)用就會(huì)完全變成灰色，灰色會(huì)讓你的眼睛不舒服，從而降低手機(jī)對(duì)你的誘惑。
如果說，要用到學(xué)習(xí)app怎么辦，要用到手機(jī)上的日程表怎么辦啊，手機(jī)還可以設(shè)置應(yīng)用限制，設(shè)置社交應(yīng)用和用來娛樂的應(yīng)用的使用時(shí)間，只要使用時(shí)間一到，應(yīng)用就打不開了。也可以阻止自己玩手機(jī)。
報(bào)一個(gè)輔導(dǎo)班
報(bào)輔導(dǎo)班就是讓他人幫助自己學(xué)習(xí)了，合適自控能力實(shí)在不好的同學(xué)，又不缺錢的同學(xué)。
泉州自制力不好的同學(xué)，又缺錢的同學(xué)也能報(bào)個(gè)輔導(dǎo)班，因?yàn)檫@個(gè)輔導(dǎo)班是免費(fèi)的，黎明職業(yè)大學(xué)獵學(xué)教育中心針對(duì)欲參加2019下半年成人高考全國統(tǒng)考者開設(shè)線下輔導(dǎo)課，免費(fèi)旁聽名額僅限20人，課程類別以高起專、專升本為主，聘請(qǐng)專業(yè)教師授課，為成人高考學(xué)生免費(fèi)進(jìn)行考前輔導(dǎo)。
如果你對(duì)成考學(xué)歷提升還報(bào)以遲疑態(tài)度，不妨報(bào)名參加免費(fèi)試聽課程，報(bào)名入口：獵學(xué)網(wǎng)泉州考前輔導(dǎo)
聲明:本文轉(zhuǎn)載至互聯(lián)網(wǎng),不代表獵學(xué)網(wǎng)立場(chǎng),如有侵權(quán),請(qǐng)聯(lián)系官方刪除
您至少需要輸入5個(gè)字
發(fā) 布
10余萬課程 3萬多家合作機(jī)構(gòu)
先試聽，后支付，方便快捷
真實(shí)評(píng)價(jià)，實(shí)名認(rèn)證好保障
在線付款更優(yōu)惠，巨劃算
閩公網(wǎng)安備35010202001504號(hào) 閩ICP備11026331號(hào)-6 增值電信業(yè)務(wù)經(jīng)營(yíng)許可證:閩B2-20150065
獵學(xué)網(wǎng)企業(yè)微信
獵學(xué)網(wǎng)訂閱號(hào)
獵學(xué)網(wǎng)服務(wù)號(hào)
全國
