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教練簡(jiǎn)介: 畢業(yè)于成都中醫(yī)藥大學(xué)社會(huì)體育專業(yè),國(guó)家高級(jí)健身教練,國(guó)家高級(jí)游泳教練,蘆山地震體能康復(fù)教練,德西健身私人教練,尚尊健身私人教練,長(zhǎng)松咨詢體育健康顧問(wèn)、猛追灣游泳場(chǎng)游泳教練(2011年暑期)、四川省游泳館游泳教練(2012--2013)。擅長(zhǎng)于于對(duì)兒童體適能、中考體育提升、大眾體適能、游泳體適能、亞健康改善、職業(yè)病恢復(fù)。 格言:釋放天性、回歸自然、放飛自由的身體,動(dòng)起來(lái)! 健康=科學(xué)的運(yùn)動(dòng)+合理的飲食+自然的休息+平靜的心態(tài)。 培訓(xùn)內(nèi)容: 一、健身(體能方面): 1、兒童青少年(4 查看全部 »

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