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怎么在人機(jī)關(guān)系中游刃有余?龍?zhí)┛诓艁?lái)告訴你

95 2017-06-28

社會(huì)就像一張網(wǎng),當(dāng)我們置身其中,就會(huì)面對(duì)各種各樣的人際網(wǎng)絡(luò):愛(ài)人,家人,朋友,同事等等。與人聯(lián)系,建立情感都需要時(shí)間和精力,如果我們心中沒(méi)有一把清晰的價(jià)值尺子,朋友要你聚會(huì),家人要你陪伴,同事要你加班,就會(huì)讓你糾結(jié)不已,難分輕重。有時(shí)候累成狗,也不知道自己為了什么。有時(shí)候拿到高額的獎(jiǎng)金提成,也不見(jiàn)得有預(yù)想的那么開(kāi)心。有時(shí)候在歡聚的人群中,心中反而升起莫名的孤獨(dú)感。

當(dāng)我們被環(huán)境,被別人驅(qū)動(dòng)著走,就會(huì)迷失自己的方向,迷糊自己的原則,找不到安全感和堅(jiān)定的力量,不斷想要向外尋找保障和靠山,卻不知我們的內(nèi)在其實(shí)已有一股偉岸的力量等待我們?nèi)拘?。只需要不斷的向?nèi)發(fā)問(wèn),并尋找答案,我想成為什么樣的人?我想成就什么樣的事業(yè)?誰(shuí)是在我生命中重要的人?我將要用什么樣的方式來(lái)與他們相處合作?

如果把我們的人際關(guān)系比喻成一艘帆船,那么這些問(wèn)題就是帆船的船舵,它將引領(lǐng)我們乘風(fēng)破浪,勇往直前,到達(dá)我們想要去的幸福彼岸。

很多人可能終其一生不曾清晰思考過(guò)這樣的問(wèn)題,不就是過(guò)好每一天,隨遇而安嗎?需要想的這么長(zhǎng)遠(yuǎn)和高大上嗎?這是哲學(xué)家思考的問(wèn)題吧。

也有很多人曾在腦海里盤(pán)旋過(guò)這些問(wèn)題,獨(dú)自端起一杯咖啡時(shí),在高速公路駕駛望著遠(yuǎn)方道路時(shí),坐在柔軟的沙灘上聆聽(tīng)海浪拍打的聲音時(shí)……可是真正把這些如散落珍珠般的想法,一顆一顆串起來(lái),落然于紙上,并對(duì)自己和全世界宣布的人卻很少。

當(dāng)你明確了自己的人生使命,并確保那就是真實(shí)的,它就會(huì)吸引和你懷抱一樣使命,愿意支持成就你的人來(lái)到你的身邊。

當(dāng)你明確哪些是自己人生的重要角色,并確定這些關(guān)系的愿景目標(biāo),你就會(huì)對(duì)如何與他們互動(dòng)了然于心。

例如我的父母弟弟是我生命里很重要的人,我對(duì)弟弟的期望是希望他能獨(dú)立發(fā)展自己的事業(yè)和生活,在一些重要決策時(shí),幫他提供參考意見(jiàn)和支持。所以當(dāng)老家在裝修房子,而他遠(yuǎn)在澳洲進(jìn)行帆船比賽,我也想把一些決策權(quán)交給他自己,如果事事由我來(lái)決策,必定影響他的獨(dú)立決策能力,如果裝修的品味意見(jiàn)不合,還可能會(huì)影響我們的關(guān)系。裝修房子也不是特別緊急的事情,完全可以等他比賽回來(lái)再做決定。所以我為他所做的一切是依照這個(gè)原則

很多時(shí)候我們?cè)谌穗H關(guān)系里的痛苦,源于對(duì)他人的期望是有偏差的,比如年近六旬的父母,他們?cè)谏眢w和情致上處于波動(dòng)的更年期,或者已是臨近退休的年齡。如果我們還期待他們?cè)谑聵I(yè)上有多大的建樹(shù),能為家庭帶來(lái)多可觀的收入支持。這種期待必定會(huì)帶給父母很大的壓力,影響關(guān)系,如果我們抱著讓父母保健好身體,保持良好情緒,適當(dāng)分擔(dān)家務(wù)的期待,家庭自然會(huì)和睦很多。你不妨可以試試寫(xiě)下對(duì)家人的期待和長(zhǎng)期目標(biāo),并審視這個(gè)愿景是否需要修正?

比如在我任職的上一家培訓(xùn)公司里,我們擁有很多高端客戶(hù)資源,可是我們所有的老師幾乎都是從外面聘請(qǐng)的,沒(méi)有自己核心的師資資源,我很期待自己能帶頭去為客戶(hù)提供更有深度的價(jià)值服務(wù),期待自己能轉(zhuǎn)型成為一名職業(yè)講師,可是這個(gè)期待并沒(méi)有辦法得到滿(mǎn)足,我的上司領(lǐng)導(dǎo)沒(méi)有辦法給我專(zhuān)業(yè)的指導(dǎo)和支持,那段時(shí)間在精神上時(shí)常感覺(jué)孤獨(dú)不被理解。所以這段職場(chǎng)關(guān)系無(wú)法持續(xù)發(fā)展,后來(lái)我在龍?zhí)┙逃⒘诵碌穆殘?chǎng)關(guān)系,這里有能輔導(dǎo)我在職業(yè)講師道路上不斷精進(jìn)的劉校長(zhǎng),譚老師,我們有共同的使命愿景,這是我所期待的伙伴關(guān)系。這里有上千名積極向上的精英學(xué)員和客戶(hù),每天與大家深入交流或授課,一對(duì)一的點(diǎn)評(píng)輔導(dǎo),見(jiàn)證大家的點(diǎn)滴變化,這正是我所期待的深度連接,伴隨成長(zhǎng)的師生關(guān)系。

你所期待的職場(chǎng)關(guān)系是怎樣的?不妨試試寫(xiě)下來(lái)你對(duì)公司的期待和長(zhǎng)期目標(biāo),看看是否如你所愿。

而在親密關(guān)系里對(duì)另一半的期望也是非常重要,以前經(jīng)常希望男友要一切以我為中心,我有情緒時(shí)要第一時(shí)間來(lái)哄我,我有假期了,要優(yōu)先安排陪我一起活動(dòng),手機(jī)要隨叫隨到,信息要及時(shí)回復(fù)。然而問(wèn)題就來(lái)了,當(dāng)他專(zhuān)注于工作,沒(méi)能及時(shí)回復(fù)電話或短信時(shí),我就會(huì)容易情緒化,覺(jué)得“你就是沒(méi)有把我放在心上”。當(dāng)自己放假在家無(wú)事,他卻和朋友外出打球時(shí),就特別容易心里不平衡,覺(jué)得“你就是不在乎我,放我一個(gè)人在家”。而當(dāng)我這兩年深入研究人際關(guān)系,每日察覺(jué)自己的情緒時(shí),恍然發(fā)現(xiàn)自己過(guò)往的不愉悅其實(shí)來(lái)自不正確的期待,再親密的戀人,也是需要情感上精神上的獨(dú)立空間,我們應(yīng)該學(xué)會(huì)讓彼此既能保持獨(dú)立,又能相互依賴(lài),攜手共進(jìn)。所以,此刻,可以拿起筆寫(xiě)下你對(duì)伴侶的期待和長(zhǎng)期目標(biāo)

,并審視這個(gè)愿景是否需要修正?

在所有的關(guān)系里,我們還繞不開(kāi)對(duì)自己的期待,所以還有至關(guān)重要的一步,你要寫(xiě)下你想成為一個(gè)什么樣的人?曾國(guó)藩是毛主席和蔣介石都非常崇拜的人,他在30歲的時(shí)候就立志要成為圣人,于是列出很多自我要求,并每日通過(guò)寫(xiě)日記覺(jué)察反思自己的言行舉止,這不僅使他在官場(chǎng)上連連高升,還使他名流千史。我們朝著自己的期望和目標(biāo)前進(jìn),才能真正收獲內(nèi)在的平和喜悅。

當(dāng)我們內(nèi)心里面有了對(duì)自己和對(duì)各種人際關(guān)系明確的原則和價(jià)值觀,我們便能在人際關(guān)系里不慌不忙,游刃有余,獨(dú)立而自信,堅(jiān)定而富有力量。牢牢掌控住我們的幸福人生之舵,迎風(fēng)向前。

如果有機(jī)緣,歡迎你加入我的的《人際關(guān)系》課堂,我們一起通過(guò)互動(dòng)分享,修煉這輩子最重要的功課。

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