長沙健身教練培訓中心排名？健身行業(yè)——個有潛力的風口。說火辣健身，首先要將其發(fā)展拓展到整個行業(yè)，據(jù)資料顯示，在美國，健康支出已占整個家庭支出的20%，體育產(chǎn)業(yè)的市場容量是汽車產(chǎn)業(yè)的兩倍，健身娛樂業(yè)則有數(shù)千億美金的產(chǎn)值，哪怕生活壓力再大，很多人也堅持健身。雖然我國的態(tài)勢并為趕上美國，但也足以看到這一藍海，國內居民消費的升級也必將讓健身行業(yè)迎來了一個爆發(fā)階段，這也是下一個所謂的創(chuàng)業(yè)“風口”的所在。所以，從投資的角度來看，這是一個有著較大發(fā)展空間的行業(yè)。

說說這健身!

國內健身行業(yè)在經(jīng)歷洗牌后，目前大型俱樂部和小型工作室正不斷提升市場份額，中端品牌因同質化嚴重難以為繼。根據(jù)虎嗅網(wǎng)的數(shù)據(jù)，2010年中端健身品牌占54%，到2013年下降為36%，低端品牌和高端品牌逐漸增多，個人工作室大量涌現(xiàn)，目前全國個人工作室在1萬-2萬家左右。高端健身俱樂部和個人工作室都注重提供特色服務形成差異化：高端健身房提供豐富的健身設備選擇和高水平私教、團體課程吸引會員，并注重設備維護和人員管理，進一步提升用戶體驗從而提高續(xù)卡率，獲取更多后續(xù)收入;而健身工作室則放棄了傳統(tǒng)的會員制，通過按次計費的收費模式，主打細化定位的個性化訓練。

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這些健身要點，留著用!

瑞士球組合訓練可適用于各類不同的人群，因為它能通過與其他訓練器材的結合使用滿足訓練要求實現(xiàn)訓練目標。瑞士球有不同的型號大小和充氣量，以及不同的承載負荷能力，可以根據(jù)不同年齡人的身體條件、生理特點有針對性地加以選擇使用。瑞士球能夠有效激發(fā)人們參與體育運動的興趣，降低對體育鍛煉的枯燥乏味感。盡管如此，利用瑞士球及其他運動器械進行體育鍛煉的時間選擇、手段的采用都需要根據(jù)練習者的訓練目標和個人能力的實際情況進行合理安排。瑞士球能夠單獨進行練習，也可以與啞鈴、杠鈴、平衡盤、彈力帶及其他器械共同組合一起使用，這樣能更好的達到訓練目的。

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