一萬個觀眾還有一萬個哈姆雷特呢！你喜歡竹竿腿脂肪腰我不反對，so,我說我喜歡肌肉腿小腹肌也請你別咋呼。武漢最好的健身教練培訓學校？

圖畢，我要開始廢話了，噹噹噹~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~

對于美丑，每個人心里都有一桿秤。我絕對不是想拉你入我組織，我只是想到我的轉變覺得激動啊，不說出來我憋得難受！

首先感謝上帝以及老天爺?shù)亩骰?，讓我?5歲（雖然不夠早）體會到運動的魅力。

先講身材吧！胖瘦絕對與自信相關。不展開，你懂得。但是如果你在改變的路上，哪怕還胖，也充滿魅力。

曾經(jīng)我在家跳鄭大媽，都要把自己反鎖在書房，爸媽都不給看。后來我在家跳insanity，我媽開始還笑我，因為有的動作我做的真的很滑稽（太沒運動細胞），后來他看多了也不笑了。不知道是沒新笑點還是他轉變了觀念。反正我媽現(xiàn)在在家跳pumpitup也不關門了。哈哈。

后來我敢在同事面前跳T25，哪怕喘得像條狗，哪怕動作不標準。怕啥？！怕被笑話？我在改變自己我在努力，笑我的人都是傻！總有一天我要讓TA認為自己曾經(jīng)多么呆逼。當然啦~我的同事沒有笑我的，甚至有妹子加入我，哈哈哈謝謝他們!鞠躬??！

再后來我鼓起勇氣去了健身房。那個曾經(jīng)高不可樊的地方。我每節(jié)健身操都要站第一排，哪怕我第一次上課啥也不會。我的悟性還是有那么一點可以的，肢體比較協(xié)調(diào)。所以我喜歡對著鏡子孤芳自賞，覺得自己跳的蠻好看！

同時健身房跳操也有好些四五十的大媽，身材走樣到你可以隨便發(fā)揮。他們還喜歡穿著露肚子的緊身跳操服（厲害，我都一直無法跨越這道坎，只敢在昏暗的單車課穿）。而且更滑稽的是肢體極不協(xié)調(diào)，多難看都能挑出來，還卯足勁拼命跳??！

前段時間網(wǎng)上都在說：認真，你就贏了。

再認同不過。一個人，不管男的女的老的少的瘸的，認真的時候最有魅力。我從不會因為別人走大馬路上摔了一跤發(fā)出笑聲，有好多別人覺得滑稽的事情我覺得不可笑。當然這也無法抹去我作為一個屌絲的身份...

健身進化了小女子的審美觀%26mdash;%26mdash;我的人生觀是：大是大非的方向對了，我根本不在意自己在別人眼里是不是個奇葩??！我把自己伺候高興了，就值得普天歡慶~~~

審美觀對于男人，也有變化哈！從前喜歡瘦子，現(xiàn)在沒肉還真不愛看。我說的肌肉不是脂肪。還有一個男人的魅力，絕對不是面子堆砌出來的。死要面子的男人，對我來說最丑。我會在心里戳穿他無數(shù)次，踩在腳下吐口水。一個真實誠懇，健康豁達的男人，才叫人間極品?。。。?/p>

審美觀對于美與健康，天平已經(jīng)倒向健康。節(jié)食那會兒，我抱著必死的決心：別說不來大姨媽了，就算節(jié)出癌癥，只要瘦一回我也要節(jié)！反正人最終都是一死。

這種SB+蛋疼的想法，已經(jīng)成為過去。我可以以此為借口給不愛化妝找理由嗎？哈哈哈~反正我要好好睡覺，好好吃飯，認真運動。讓指甲多幾個月牙，讓氣色變好，體能增強，少的感冒。其他統(tǒng)統(tǒng)到后面。

對于穿著，跟身材是聯(lián)系在一起的，你身材好了果塊抹布也是女神。肥了成千上萬的穿也看的累贅。

健身進化了小女子的審美觀%26mdash;%26mdash;對于有些小伙伴問我怎么總是精力充沛，像打了雞血。我曾經(jīng)也死氣沉沉的，我媽看到我就煩，恨不得把我從沙發(fā)上拖出去扔了。

告訴你一個良性循環(huán)：吃的健康運動的認真%26mdash;%26mdash;精力充沛身材苗條%26mdash;%26mdash;積極效率樂觀自信%26mdash;%26mdash;人見人愛花見花開。受益于此就更加懂得了珍惜和堅持~繼續(xù)循環(huán)下去。幸福感，無關太多金錢和房子車子，跟心情是聯(lián)系在一起的，有了這個良性循環(huán)，好運自然來，男神自然來，哈哈哈哈哈哈哈省略3萬字。

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