在古代印度的瑜珈(Yoga)、中國(guó)的氣功、西藏密宗、或是印地安人的巫師信仰裡面，都有提到這些人類(lèi)身體上共同的人體能量中心的部分：三脈七輪。

在石家莊瑜伽館，為會(huì)員普及這種瑜伽知識(shí)的，大千瑜伽是獨(dú)此一家。

印度瑜伽理論認(rèn)為：人類(lèi)雖有膚色種族的不同，但這些都只是表面的分別。在這個(gè)看得見(jiàn)、物質(zhì)性的身體外，我們還有一個(gè)看不見(jiàn)的、靈性的身體（subtlebody）。我們每個(gè)人體內(nèi)都有一個(gè)內(nèi)在的能量系統(tǒng)，稱(chēng)為靈體（SubtleBody），原來(lái)它與醫(yī)學(xué)上人體神經(jīng)系統(tǒng)密切相聯(lián)，它的主要由三個(gè)部份構(gòu)成：①三條經(jīng)脈（Nadis三脈）；②七個(gè)能量中心（Chakras七輪）；③靈量（從梵文Kundalini昆達(dá)里尼）

三脈(Nadis)

我們靈性身體另一個(gè)構(gòu)成部分是三條經(jīng)脈，分別是左脈，中脈和右脈。三脈是我們?nèi)梭w內(nèi)的三種力量，左脈掌管我們的記憶、過(guò)去和情感方面，右脈掌管我們的思維、末來(lái)、行動(dòng)以及計(jì)劃方面。一般人由于中脈沒(méi)有打開(kāi)，只能使用左右兩脈的能量，而且他們多數(shù)不能兩邊平均使用。有些人使用左邊的能量多些，有些人使用右邊的能量多些，于是造成兩種很不同的人格。

三條經(jīng)脈(nadi/channels)：

(I)左脈(Leftchannel或IdaNadi)即陰脈或月亮脈

(II)中脈(Centralchannel，即SushumnaNadi)

(III)右脈(Rightchannel或PingalaNadi)即陽(yáng)脈或太陽(yáng)脈

靈量(Kundalini昆達(dá)里尼)：梵文本義為『卷曲』，她是人體靈性的重要部份，是每個(gè)人與生俱來(lái)隱伏在中脈底部盆骨里一塊三角形叫薦骨(骶骨)腔內(nèi)卷曲成3圈半的能量。只有在『適當(dāng)條件』下此沉睡的潛在能量才會(huì)被喚醒和提升，并通過(guò)其上的五個(gè)輪穴，到達(dá)大腦頂部的神經(jīng)叢，最后穿越頂輪和頭蓋骨，此時(shí)我們便接通了宇宙的能量，宇宙的能量可以在體內(nèi)流通，令人達(dá)至『自覺(jué)』的境界，建立『瑜伽』狀態(tài)（即中國(guó)人所說(shuō)『與天地同流』、『天人合一』的境界）的同時(shí)，進(jìn)入真正的靜坐，即無(wú)思慮但有知覺(jué)的入靜狀態(tài)(Thoughtlessawareness)，在這種境界中靜坐，我們只能覺(jué)知『當(dāng)下此刻』，一切過(guò)去與將來(lái)的思想和憂慮都不復(fù)存在，大腦平靜下來(lái)，領(lǐng)略無(wú)可名狀的喜悅，從而獲得內(nèi)在的平安、身心康泰。

我們著重下體個(gè)脈輪中心：

脈輪在人體上并不是一個(gè)實(shí)質(zhì)的存在，而是一種全身氣場(chǎng)的能量交會(huì)點(diǎn)，也稱(chēng)氣輪。

七脈輪判讀較類(lèi)似一種先驗(yàn)醫(yī)學(xué)，判讀氣場(chǎng)，就如同用科學(xué)方式檢驗(yàn)一個(gè)人身上的生物電。

據(jù)蘇聯(lián)先進(jìn)的科學(xué)研究表示，人體氣場(chǎng)氛圍可以在疾病六個(gè)月前反應(yīng)出來(lái)。以克理安攝影，甚至可以將人氣場(chǎng)顏色照出來(lái)。健康時(shí)氛圍顏色鮮明，疾病將發(fā)生前，氛圍顏色混濁暗淡。

一個(gè)人真正的健康必須達(dá)到身心靈三方面的平衡，七脈輪是人體能量的七個(gè)交會(huì)點(diǎn)，人體就像一個(gè)小宇宙，需要身體情感和精神全方位的應(yīng)照和平衡，脈輪并不總是開(kāi)啟的，當(dāng)你受到壓力，感覺(jué)悲傷或情緒崩潰都會(huì)促成脈輪關(guān)閉，脈輪能量也可能會(huì)有過(guò)?；虿蛔愕仁Ш鉅顟B(tài)，長(zhǎng)期情緒或精神失衡會(huì)引起身體病痛，所以身心靈是息息相關(guān)的，當(dāng)一個(gè)人身上的七脈輪開(kāi)啟并平衡運(yùn)作時(shí)，及可體驗(yàn)到身體健康、靈感好、體力好、腦中思路清晰澄澈、自愛(ài)愛(ài)人、了解自己人生之路，有如天助般心想事成的美妙感受。

七個(gè)脈輪透過(guò)頭頂輪與宇宙連接。

前三輪是人生存在世界的物質(zhì)基礎(chǔ)，和身體意識(shí)相關(guān)。

后三輪是人的精神基礎(chǔ)，和高我意識(shí)及靈魂、靈性相關(guān)。

心輪位于中間，代表愛(ài)，是連接人性和神性，物質(zhì)和精神的橋梁。

海底輪（海底能量中心）

性、生存、健康、物質(zhì)、金錢(qián)、安全、財(cái)富、攻擊力、勞動(dòng)力、干活

身體位置－尾椎骨、尾骨

掌管：生殖器、腰部以下、雙腿、丹田以下、腎上腺、骨骼、皮膚、血液、大腸、骨盆、臀部、腿部、腳、排泄系統(tǒng)

對(duì)應(yīng)情緒－恐懼

發(fā)展意識(shí)：生存、安定感、信任、歸屬感、身體功能及適應(yīng)改變，金錢(qián)、家庭

基本意義：位于脊椎底部直腸后方，震動(dòng)頻率最低，與物質(zhì)界最有關(guān)，代表一種原始的、無(wú)名的、本能的單純能量，是人對(duì)于衣食住行等基本需求及安全感，即物質(zhì)上的滿(mǎn)足。

對(duì)應(yīng)口訣：我擁有（Ihave）

對(duì)應(yīng)元素、顏色：地球、赤紅色

海底輪的能量主要掌管與肉體的聯(lián)系，使人感覺(jué)安全放心。如果海底輪處于活躍狀態(tài)，你將覺(jué)得有種“身植大地”，感到穩(wěn)定和安全；你不會(huì)不必要的懷疑他人；你覺(jué)得活在當(dāng)下，而且和你的肉體緊密結(jié)合；你覺(jué)得擁有充分的領(lǐng)域感。如果你容易覺(jué)得恐懼或緊張，你的海底輪可能并未開(kāi)啟，那么你很容易感覺(jué)不受歡迎。如果你的海底輪過(guò)度活躍，你可能有很強(qiáng)烈物欲和貪心，你可能會(huì)過(guò)于追求安定和拒絕改變。

臍輪（情緒中心）

有條件的愛(ài)、關(guān)系、情緒、感受、感覺(jué)、享受、欲望、親密、欲求、愛(ài)的能力

身體位置－下腹部

掌管：整個(gè)肚子（不含胃、橫膈膜）包括后腰、前列腺、卵巢、生殖系統(tǒng)、結(jié)腸、盲腸及膀胱、下腹部之消化系統(tǒng)與泌尿系統(tǒng)

對(duì)應(yīng)情緒－熱情

發(fā)展意識(shí)：關(guān)系、歡愉、情緒情感、喜好、想像力的表達(dá)、創(chuàng)造力及生產(chǎn)力

基本意義：位于下腹部的膀胱位置，震動(dòng)頻率高于海底輪，也是喜悅和歡愉升起之處，代表的是創(chuàng)造力及生育能力，與親密伴侶之間的互動(dòng)有關(guān)

對(duì)應(yīng)口訣：我覺(jué)得（Ifeel）

對(duì)應(yīng)元素、顏色：水、橙色

臍輪主要掌管你在團(tuán)體中的感覺(jué)。當(dāng)臍輪活躍時(shí)，你感覺(jué)在掌控中而且有足夠的自信心。當(dāng)臍輪不活躍時(shí)，你容易呈現(xiàn)被動(dòng)和難下決定。你可能變成惟惟諾諾而無(wú)法取得你想要的。如果此脈輪過(guò)度活躍，則你可能會(huì)有強(qiáng)烈控制欲和侵略性。

太陽(yáng)輪（意志中心）

是非、對(duì)錯(cuò)、判斷、立場(chǎng)、戰(zhàn)斗、界限、意志、定力、權(quán)力，能量的外射張力，關(guān)于生命的方向，目標(biāo)，行動(dòng)，堅(jiān)持，力量

身體位置：腹腔、神經(jīng)叢

掌管：肋骨、胃、橫膈膜、小腸、肝臟、胰臟、脾臟、膽囊及神經(jīng)系統(tǒng)

對(duì)應(yīng)情緒－憤怒

發(fā)展意識(shí)：對(duì)自我負(fù)責(zé)以及榮耀自己，個(gè)人力量、意志、控制、自我決心、精力、自尊心、自我命運(yùn)、智能

基本意義：位于肋骨與肚臍之間，負(fù)責(zé)對(duì)危機(jī)和對(duì)負(fù)面狀況提出警訊，代表的是一種自我的意識(shí)中心

對(duì)應(yīng)口訣：我可以（Ican）　　

對(duì)應(yīng)元素、顏色：火、黃

當(dāng)太陽(yáng)輪打開(kāi)時(shí)，你的情感表達(dá)自如，而且表達(dá)時(shí)不會(huì)流于過(guò)度情緒化；你對(duì)于親密關(guān)系采取開(kāi)放態(tài)度；你感覺(jué)充滿(mǎn)熱情和活力；你在性方面沒(méi)有問(wèn)題。如果你通常感覺(jué)僵硬、缺乏情感或是常常面無(wú)表情，則本我輪尚未開(kāi)啟，你對(duì)于他人采取封閉態(tài)度。如果太陽(yáng)輪過(guò)度活躍，你總是過(guò)度情緒化。你在情緒上將會(huì)過(guò)度依附你認(rèn)為性感的人身上。

心輪

愛(ài)，無(wú)條件的愛(ài)，愛(ài)與接受，接納、接受力、允許、包容、悲傷、痛苦，愛(ài)的切斷，關(guān)系

身體位置－胸腔

掌管：心臟、鎖骨以下、胳膊、手、免疫系統(tǒng)、肺臟、胸腺、血液、動(dòng)靜脈循環(huán)系統(tǒng)、手臂、手掌

對(duì)應(yīng)情緒－愛(ài)

發(fā)展意識(shí)：愛(ài)、慈悲及喜悅、平衡、親和力、無(wú)條件的施與

基本意義：位于我們胸腔凹陷處，主要意識(shí)集中在愛(ài)、和諧和給予，心輪位于上下七個(gè)輪脈中央，是身體的樞紐，是一個(gè)高震動(dòng)頻率的脈輪，對(duì)應(yīng)著較高層次的意識(shí)

對(duì)應(yīng)口訣：我愛(ài)（Ilove）

對(duì)應(yīng)元素、顏色：空氣、綠色

心輪主要掌管愛(ài)、善良等一般情感。當(dāng)心輪打開(kāi)時(shí)，你會(huì)具有同情心、友善，并且你會(huì)致力于和諧的人際關(guān)系。當(dāng)你的心輪不活躍時(shí)，你會(huì)冷漠和與人保持距離。如果此脈輪過(guò)度活躍時(shí)，你的過(guò)度溺愛(ài)會(huì)令人窒息，并且通常你的愛(ài)背后有相當(dāng)自私的理由。

喉輪（創(chuàng)造力中心）

表達(dá)－溝通－創(chuàng)造力、信念的倉(cāng)庫(kù)、閥門(mén)、信念

發(fā)展意識(shí)：表達(dá)內(nèi)在的感覺(jué)、創(chuàng)造力、真相以及溝通、共鳴與接收

身體位置：喉嚨

掌管：嘴、鼻、喉。喉輪、甲狀腺、頸部肩膀、支氣管及發(fā)聲器官、食道、新陳代謝系統(tǒng)、耳朵、鼻子、唇齒

基本意義：位于脖子前方的根部、負(fù)責(zé)溝通和表達(dá)我們的創(chuàng)造力；喉輪部位是身體不同能量聚集與具體化中樞，其所代表的是自我表達(dá)和整合的能力

口訣：我說(shuō)（Ispeak）

對(duì)應(yīng)元素、顏色：空間、藍(lán)色

喉輪主要掌管自我表達(dá)和言談。當(dāng)喉輪活躍時(shí)，你將無(wú)障礙的表達(dá)你自己，你可以藉此而成為藝術(shù)家。當(dāng)喉輪不活躍時(shí)，你傾向不說(shuō)話，你的個(gè)性?xún)A向內(nèi)向害羞。不說(shuō)真心話可能會(huì)使此脈輪封閉。如果喉輪過(guò)度活躍，你容易太過(guò)多話，通常喜歡掌控談話以致于使人無(wú)法接近你，因?yàn)槟悴皇且粋€(gè)好的傾聽(tīng)者。

眉心輪（智慧能量中心）

遠(yuǎn)見(jiàn)、我與宇宙的關(guān)系，智慧、第六感、預(yù)測(cè)、直覺(jué)

身體位置：兩眼正中，向內(nèi)１寸、松果體

掌管：腦下丘、腦下垂體及眼睛鼻竇（左眼）、內(nèi)分泌系統(tǒng)、頭部、臉部

對(duì)應(yīng)情緒：超越所有的情緒

發(fā)展意義：直觀的知識(shí)、千里眼、直覺(jué)力、知覺(jué)力、精神能量、遠(yuǎn)見(jiàn)

基本意義：位于雙眉中央，是直覺(jué)的位置或是所謂的第三只眼，他容許我們表達(dá)和確認(rèn)我們的夢(mèng)想及想像，影響理解與智慧；冷靜、判斷力、洞察力，是內(nèi)心篤定的一種成熟能量

口訣：我看見(jiàn)（Isee）

對(duì)應(yīng)元素、顏色：空間、靛

眉心輪主要掌管洞察力和可視化能力。當(dāng)此脈輪活躍時(shí)，你會(huì)有很好的直覺(jué)，并且喜歡幻想。如果此脈輪不活躍，你傾向于依賴(lài)權(quán)威而非自己的思考。你可能會(huì)過(guò)于依賴(lài)信念而非理性批判。你甚至可能容易陷入迷惑。如果此脈輪過(guò)于活躍，你可能活在幻想的世界中，在極端的情況下，有可能產(chǎn)生幻覺(jué)。

頂輪（靈性中心）

靈性、大愛(ài)、天人合一、宗教

身體位置：頭頂、頭皮及向外１米

掌管：上腦、右眼、松果腺體、神經(jīng)系統(tǒng)、心智及整體身體

對(duì)應(yīng)情緒：無(wú)

發(fā)展意識(shí)：流暢無(wú)阻、無(wú)條件的快樂(lè)、啟發(fā)、智慧、自我實(shí)現(xiàn)、靈性連接、完成、宇宙意識(shí)、了解

基本意義：位于頭頂中央，連接著宇宙的能量，是一種高震蕩的頻率，是一種靈感、靈性、由內(nèi)到外一種質(zhì)的改變，影響的是靈性的提升和啟發(fā)慧根。

對(duì)應(yīng)口訣：我知（Iknow）

對(duì)應(yīng)顏色：紫

頂輪主要掌管智慧及和世界為一體的感覺(jué)。當(dāng)此脈輪活躍時(shí)，你會(huì)傾向沒(méi)有偏見(jiàn)，并且十分意識(shí)到此世界和你的存在。如果此脈輪不活躍，你將不會(huì)察覺(jué)到精神世界的存在。你可能在思考十分受限。如果此脈輪過(guò)度活躍，你將可能過(guò)度思考事物。你可能對(duì)于精神世界追求過(guò)度熱中并解忽略你身體的需要。