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籃球裁判手勢(shì)教學(xué)視頻

126 2017-05-23

籃球裁判手勢(shì)教學(xué)視頻?對(duì)于才觸摸籃球運(yùn)動(dòng)的兄弟來(lái)說(shuō),看看以下文章或許會(huì)有些收獲。

籃球技巧對(duì)初學(xué)者幫助很大!

籃球訓(xùn)練之罰球技巧:心理

心思問(wèn)題是影響罰球命中率的一個(gè)要點(diǎn)。往往有些球員在往常進(jìn)行運(yùn)動(dòng)性投籃時(shí)能夠堅(jiān)持不錯(cuò)的手感,可是一道罰球時(shí)卻無(wú)法將球罰進(jìn),這本來(lái)即是因?yàn)閺亩砣坏倪\(yùn)動(dòng)狀況變?yōu)橥V範(fàn)顩r,對(duì)心思產(chǎn)生了必定的影響而導(dǎo)致罰球不中。因而罰球時(shí),心思狀況很主要。

怎么樣打好籃球這些技巧你要懂!

籃球傳球接球的注意事項(xiàng):雙手接地滾球

接球時(shí)向來(lái)球方向跨出一大步,身體下蹲,兩手迎球伸出,手指向下,手掌向前。觸球后順勢(shì)將球抓祝留意兩腿不要平行開(kāi)立,避免漏球。接球后成根本姿態(tài)。

籃球裁判手勢(shì)教學(xué)視頻:打籃球有什么好處

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