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長沙巿雨花區(qū)優(yōu)嘉瑜伽館

[瑜伽]
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戶外瑜伽 在秋色中融化

87 2017-07-04

時光總是在不經(jīng)意間流逝,匆匆歲月匆匆的腳步,轉(zhuǎn)眼秋已經(jīng)悄然而至了。

初秋,秋雨沖刷了燥熱的難耐,晴空萬里之時,頓覺秋高氣爽,天格外的藍,藍得空曠,藍得迷人。芳草的味道、各種花香的味道、各種樹木的味道、水果攤中各種水果的味道,諸多味道匯聚了整個夏天的味道,告訴人們豐碩的秋天就要來了。

我最喜歡秋天的藍色天空,特別是雨過天晴之時,抬眼望去,湛藍的天空是那樣的澄凈明澈,更顯得疏朗而寧靜。靜靜的凝望藍天,你就會發(fā)現(xiàn),天空有多種藍色:有深色的、有淺色的、有淡淡的、有灰蒙蒙的、也有清澈透明的。天高擴及,藍得那么純凈悠遠……

周末和小伙伴們帶上瑜伽墊到戶外,放松冥想,真正融入大自然的環(huán)境中,享受瑜伽給心靈和身體帶來平靜的同時,也結(jié)識了新朋友,算是一舉多得的事情。

我們在瑜伽館系統(tǒng)的學習瑜伽課程;我們在戶外充分享受大自然的靈性!無論在哪里,我們帶著謙卑的心、懷著感恩的心!無論是體位還是冥想;無論是音樂還是在靜思,我們別無分心,因為我們有瑜伽!

戶外瑜伽  在秋色中融化

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