小學生籃球賽視頻
70 2017-05-23
小學生籃球賽視頻?如今不光是男孩子喜歡打籃球,許多女孩子也喜歡打籃球,不過想要真的打好籃球的話,首先要先練習好根本功。
幾招籃球技巧耍酷滿分,實力滿分,逼格滿分!
籃球移動技術訓練法:防折線運球滑跑步
全隊分成兩人一攻一守的若干組,前三組站于端線方位。聽到開端口令后,持球攻擊隊員用中速折線運球行進,防衛(wèi)隊員跟從對手接連折線側后滑步,堅持準確防衛(wèi)方位和間隔。到對側端線后,攻守交換,同上回來,重復進行。提高防衛(wèi)人向側后接連滑步技能才能,堅持準確防衛(wèi)方位的認識。
要求:
(1)防衛(wèi)人要與對手始終堅持準確防衛(wèi)方位和間隔。
(2)滑步時不要跳起和上下崎嶇。
(3)雙臂盡量向兩邊打開,手隨時有攻擊球的動作。
這些籃球技巧這是練好籃球技術的重中之重!
籃球前鋒的傳球:
1、要學會傳搶籃板球后的一傳,一旦搶到籃板球,要及時準確地把球傳給后衛(wèi)建議快攻。
2、要進步在陣地攻擊傍邊把球傳給中鋒的技能,在同等條件下,前鋒有必要把球傳給內線中鋒,由于內線的攻擊力更強,更簡單得分,更能形成對方犯規(guī)。
小學生籃球賽視頻:北京籃球
以上就是小編關于“小學生籃球賽視頻?”的簡單介紹!在打籃球運球的過程中,應該抬起腦袋,別光顧著看球,要時間調查籃球場上的狀況。
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