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幼兒園籃球教學(xué)反思

75 2017-05-23

幼兒園籃球教學(xué)反思?關(guān)于喜好籃球的初學(xué)運(yùn)動(dòng)者來(lái)說(shuō),學(xué)一些在籃球場(chǎng)上的根本運(yùn)動(dòng)竅門(mén)是非常有必要的,經(jīng)過(guò)這些竅門(mén)的練習(xí)不只有利于在運(yùn)動(dòng)場(chǎng)上行走如云,也有利于本身籃球竅門(mén)的進(jìn)步。

籃球技巧有哪些你知道嗎?

籃球移動(dòng)技術(shù)訓(xùn)練法:防折線運(yùn)球滑跑步

全隊(duì)分成兩人一攻一守的若干組,前三組站于端線方位。聽(tīng)到開(kāi)端口令后,持球攻擊隊(duì)員用中速折線運(yùn)球行進(jìn),防衛(wèi)隊(duì)員跟從對(duì)手接連折線側(cè)后滑步,堅(jiān)持準(zhǔn)確防衛(wèi)方位和間隔。到對(duì)側(cè)端線后,攻守交換,同上回來(lái),重復(fù)進(jìn)行。提高防衛(wèi)人向側(cè)后接連滑步技能才能,堅(jiān)持準(zhǔn)確防衛(wèi)方位的認(rèn)識(shí)。

要求:

(1)防衛(wèi)人要與對(duì)手始終堅(jiān)持準(zhǔn)確防衛(wèi)方位和間隔。

(2)滑步時(shí)不要跳起和上下崎嶇。

(3)雙臂盡量向兩邊打開(kāi),手隨時(shí)有攻擊球的動(dòng)作。

籃球訓(xùn)練用對(duì)方法才不至于事倍功半!

傳球技巧之方向和力度:

傳球時(shí),方向性很重要。這一點(diǎn)看似簡(jiǎn)略,其實(shí)不然,看準(zhǔn)隊(duì)友方位后朝著他的方向傳球有時(shí)傳不到位或被對(duì)方搶斷,是因?yàn)楦?jìng)賽中球員大都是時(shí)間運(yùn)動(dòng)著,不能直來(lái)直去的傳球,應(yīng)該有弧度,提前判別隊(duì)員前進(jìn)方向,超前傳球。別的,傳球時(shí)用力不行過(guò)猛或過(guò)輕,傳過(guò)勁了或球速太快會(huì)添加隊(duì)友接球難度,簡(jiǎn)單丟球;傳短了或球速很慢,簡(jiǎn)單讓對(duì)方搶斷。

幼兒園籃球教學(xué)反思:昆山籃球培訓(xùn)哪里好

以上關(guān)于“幼兒園籃球教學(xué)反思?”介紹你了解了嗎?打籃球之前剪掉手指甲,手指在籃球運(yùn)動(dòng)中是比較簡(jiǎn)單受傷的。過(guò)長(zhǎng)的手指甲,不僅簡(jiǎn)單劃傷到別人,并且在運(yùn)球和接球的過(guò)程中,簡(jiǎn)單讓指甲翻轉(zhuǎn)過(guò)來(lái)形成損傷。

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